喝咖啡后胃疼可能是進食了刺激的食品使胃黏膜出現(xiàn)疼痛,此時可以喝杯熱牛奶熱敷腹部或者疼痛嚴(yán)重時口服胃黏膜的保護藥,如鋁碳酸鎂等。
平時盡量少吃辛辣刺激、生冷的食物,少喝咖啡濃茶、紅酒等刺激性食物。飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食,一日三餐定時定量,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\動。
多吃新鮮的蔬菜水果可以補充多種維生素,吃飯時細(xì)嚼慢咽有利于營養(yǎng)的吸收,可以加快胃的排空,減輕腹脹的癥狀。
喝咖啡后胃疼可能是進食了刺激的食品使胃黏膜出現(xiàn)疼痛,此時可以喝杯熱牛奶熱敷腹部或者疼痛嚴(yán)重時口服胃黏膜的保護藥,如鋁碳酸鎂等。
平時盡量少吃辛辣刺激、生冷的食物,少喝咖啡濃茶、紅酒等刺激性食物。飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食,一日三餐定時定量,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\動。
多吃新鮮的蔬菜水果可以補充多種維生素,吃飯時細(xì)嚼慢咽有利于營養(yǎng)的吸收,可以加快胃的排空,減輕腹脹的癥狀。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測