兩個(gè)月的寶寶,最好一天保證12到18小時(shí)睡眠為好。寶寶具體的睡眠時(shí)間因人而異,而且寶寶睡眠質(zhì)量,還受到其他因素的影響,要培養(yǎng)正確的睡眠習(xí)慣,兩個(gè)月的寶寶,因?yàn)橐呀?jīng)分清白晝,所以晚上睡的時(shí)間會(huì)更多一點(diǎn),一般會(huì)持續(xù)五個(gè)小時(shí)左右。
夜里喂乳也是因人而異,寶寶此時(shí)開(kāi)始出現(xiàn)各種睡眠進(jìn)程,包括快速淺睡眠和深睡眠。在淺睡眠階段,寶寶呼吸,比較大,這時(shí)候還有哼哼聲,在深睡眠中,幾乎察覺(jué)不到寶寶的呼吸,因此此時(shí)寶寶的呼吸是非常安靜的。只要寶寶生長(zhǎng)發(fā)育正常,精神好,就不用擔(dān)心孩子睡的時(shí)間是多還是過(guò)少。