問(wèn)11個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間怎么把控
病情描述:
11個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間怎么把控
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果是11個(gè)月的寶寶,晚上9點(diǎn)以前可以入睡這是最好的,保證寶寶的睡眠時(shí)間在12-14個(gè)小時(shí)這樣比較好。一般早上的話,寶寶8點(diǎn)以前起床是比較合適的,中午可以休息2小時(shí)左右。下午4點(diǎn)以后盡量不要讓寶寶睡覺(jué),這樣容易造成寶寶晚睡的情況,影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
意見(jiàn)建議:
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五個(gè)月寶寶怎么快速退燒五個(gè)月寶寶發(fā)燒后要及時(shí)測(cè)量體溫,看寶寶的發(fā)燒程度。若沒(méi)有超過(guò)38度5,可以采取物理降溫的方法,用溫水擦浴雙側(cè)的頸部、腋下、腹股溝、肘窩、腘窩等容易產(chǎn)熱的部位,同時(shí)可以適當(dāng)?shù)臏p少孩子的衣物或者被子,幫助散熱,使體溫下降。若超過(guò)38度5,則需要服用退燒藥來(lái)進(jìn)行處理,可服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等藥物,但要注意藥物需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行使用,避免因藥物劑量不合適對(duì)寶寶產(chǎn)生損害。五個(gè)月的寶寶發(fā)熱后一定要查明病因,否則可能會(huì)出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱的情況。發(fā)熱的寶寶所處的環(huán)境,要注意空氣流通,保持環(huán)境溫度適宜,根據(jù)情況給寶寶增加衣物。寶寶發(fā)熱時(shí)水分會(huì)流失,注意適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)充水分,可以給寶寶進(jìn)食高維生素、高蛋白質(zhì)的半流質(zhì)食物,避免進(jìn)食生冷的食物。02:04
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2個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間兩個(gè)月的寶寶,最好一天保證12到18小時(shí)睡眠為好。寶寶具體的睡眠時(shí)間因人而異,而且寶寶睡眠質(zhì)量,還受到其他因素的影響,要培養(yǎng)正確的睡眠習(xí)慣,兩個(gè)月的寶寶,因?yàn)橐呀?jīng)分清白晝,所以晚上睡的時(shí)間會(huì)更多一點(diǎn),一般會(huì)持續(xù)五個(gè)小時(shí)左右。夜里喂乳也是因人而異,寶寶此時(shí)開(kāi)始出現(xiàn)各種睡眠進(jìn)程,包括快速淺睡眠和深睡眠。在淺睡眠階段,寶寶呼吸,比較大,這時(shí)候還有哼哼聲,在深睡眠中,幾乎察覺(jué)不到寶寶的呼吸,因此此時(shí)寶寶的呼吸是非常安靜的。只要寶寶生長(zhǎng)發(fā)育正常,精神好,就不用擔(dān)心孩子睡的時(shí)間是多還是過(guò)少。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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九個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間九個(gè)月寶寶所需要的睡眠時(shí)間為十一到十二個(gè)小時(shí),加兩次小睡,每次一到兩個(gè)小時(shí),一般是上午睡一次,每次睡一到兩個(gè)小時(shí),下午睡一到兩次,每次睡一到兩個(gè)小時(shí)。在這個(gè)月齡的嬰兒中很少有一覺(jué)睡到天亮不醒的孩子,一般都要醒來(lái)兩到三次解小便,總之這個(gè)時(shí)期的寶寶,一晝夜睡眠時(shí)間應(yīng)在10小時(shí)左右,睡眠時(shí)間過(guò)少會(huì)影響寶寶身體發(fā)育,時(shí)間過(guò)長(zhǎng),影響活動(dòng)時(shí)間,使寶寶動(dòng)作發(fā)育遲緩,但是寶寶的睡眠有個(gè)體差異,有的睡得多些,有的睡得少些,只要寶寶的一般狀態(tài)好有活力,一般情況下就是沒(méi)有問(wèn)題的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
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2個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間是多久兩個(gè)月的寶寶每天一般會(huì)睡到15、16個(gè)小時(shí),這個(gè)也是每個(gè)人會(huì)有一定的差異,寶寶睡覺(jué)的時(shí)候,盡量要保持環(huán)境的安靜,把房間的光線調(diào)暗一些,保證一個(gè)合適的溫度,讓寶寶在一個(gè)舒適的環(huán)境里面進(jìn)行睡覺(jué)。隨著年齡的增長(zhǎng),他睡眠的時(shí)間會(huì)慢慢的和成人就越來(lái)越接近了。
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8個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間8個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間一般在12小時(shí)到14小時(shí)左右,因個(gè)體差異具體睡眠時(shí)間不能夠一概而論。通常年齡比較小的寶寶睡眠時(shí)間較年齡大寶寶會(huì)偏長(zhǎng)一些,據(jù)研究統(tǒng)計(jì)一些新生小孩正常的睡眠時(shí)間通常在20個(gè)小時(shí)到22個(gè)小時(shí)左右,但是隨著寶寶年齡不斷增長(zhǎng),睡眠時(shí)間會(huì)隨年齡的增長(zhǎng)逐漸減少。當(dāng)新生兒長(zhǎng)到一個(gè)月左右時(shí),睡眠時(shí)間
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20個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)20個(gè)月大的寶寶,其睡眠時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于他們的健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。通常,這個(gè)階段的寶寶每天需要保證10至13小時(shí)的睡眠時(shí)間,其中包括夜間約10小時(shí)的睡眠和白天1至2次的小憩,每次1至2小時(shí)。不過(guò),這一標(biāo)準(zhǔn)并非一成不變,而是因?qū)殞毜膫€(gè)體差異而有所調(diào)