問11個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間怎么把控
病情描述:
11個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間怎么把控
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果是11個(gè)月的寶寶,晚上9點(diǎn)以前可以入睡這是最好的,保證寶寶的睡眠時(shí)間在12-14個(gè)小時(shí)這樣比較好。一般早上的話,寶寶8點(diǎn)以前起床是比較合適的,中午可以休息2小時(shí)左右。下午4點(diǎn)以后盡量不要讓寶寶睡覺,這樣容易造成寶寶晚睡的情況,影響孩子的生長發(fā)育。
意見建議:
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7個(gè)月寶寶發(fā)燒怎么降溫如果7個(gè)月的寶寶發(fā)燒是需要針對不同的溫度,采取相應(yīng)的降溫措施的。如果是腋溫在38度5以下可以采用物理降溫的方式,比如用溫毛巾擦拭寶寶額頭、手心、腳心、后背、腋下、腹股溝處、四肢等部位,重點(diǎn)擦拭寶寶的腋下和額頭,反復(fù)擦拭,以幫助快速的散熱。如果腋溫達(dá)到38度5就要采用藥物降溫,比如對乙酰氨基酚、布洛芬,但要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,避免私自用藥,以免藥物劑量過大造成不良的影響。如果寶寶長時(shí)間發(fā)熱不退或者是精神狀態(tài)不好,就要及時(shí)的到醫(yī)院就醫(yī)。寶寶發(fā)熱時(shí)要注意給孩子適當(dāng)加減衣物,避免穿著過多或者過少,影響散熱。同時(shí)還要多注意休息,飲食清淡,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分,保持居住環(huán)境的空氣流通,溫度適宜。01:36
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7個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間七個(gè)月的寶寶每天睡眠時(shí)間在十五個(gè)小時(shí)左右,白天每次睡兩到兩個(gè)半小時(shí),睡兩到三次,夜間持續(xù)睡十個(gè)小時(shí)。影響寶寶睡眠的原因有大小便,太冷或太熱,衣服太緊,饑渴或者口渴,身體不舒服,缺鈣等情況,媽媽應(yīng)該仔細(xì)觀察,分辨。白天多進(jìn)行戶外活動(dòng),適當(dāng)減少或者縮短白天睡覺的時(shí)間,晚上睡前不要玩得太興奮,給孩子創(chuàng)造一個(gè)適宜的睡眠環(huán)境,臥室要安靜,光線要暗,每天寶寶睡眠時(shí)間要固定,形成習(xí)慣后不要輕易改變,培養(yǎng)有規(guī)律的作息,晚飯不要吃得過飽,可以在睡前給寶寶洗個(gè)熱水澡,讓寶寶輕松入睡。語音時(shí)長 1:18”
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九個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間九個(gè)月寶寶所需要的睡眠時(shí)間為十一到十二個(gè)小時(shí),加兩次小睡,每次一到兩個(gè)小時(shí),一般是上午睡一次,每次睡一到兩個(gè)小時(shí),下午睡一到兩次,每次睡一到兩個(gè)小時(shí)。在這個(gè)月齡的嬰兒中很少有一覺睡到天亮不醒的孩子,一般都要醒來兩到三次解小便,總之這個(gè)時(shí)期的寶寶,一晝夜睡眠時(shí)間應(yīng)在10小時(shí)左右,睡眠時(shí)間過少會(huì)影響寶寶身體發(fā)育,時(shí)間過長,影響活動(dòng)時(shí)間,使寶寶動(dòng)作發(fā)育遲緩,但是寶寶的睡眠有個(gè)體差異,有的睡得多些,有的睡得少些,只要寶寶的一般狀態(tài)好有活力,一般情況下就是沒有問題的。語音時(shí)長 1:15”
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