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    1. 痛風(fēng)可以吃深海魚油嗎

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      醫(yī)生主講實錄

      痛患者可以吃深海魚油。

      因為了深海魚油它是由深海魚類提煉出的一種不飽和脂肪的簡稱,它里面主要含有的是EPA和DHA都屬于不飽和脂肪酸系列,是人體所缺乏的一種營養(yǎng)物質(zhì),和深海魚油,它可以幫助調(diào)節(jié)血脂清理血栓,對緩解痛風(fēng)還有一定的好處,而且還有預(yù)防老年癡呆,改善記憶以及維護視網(wǎng)膜等功能的好處。

      深海魚油雖然好處非常多,但是也不要過量的使用,一般情況下是每天使用的量,不超過三克,而且對于嬰幼兒來講,它含有的汞污染比較大,如果是過量使用可能會損傷到新生兒和兒童正在發(fā)育的神經(jīng)系統(tǒng),所有的保健食品都不要過量食用,其實保證身體最健康的方式就是均衡營養(yǎng),攝取多種維生素和營養(yǎng)物質(zhì),痛風(fēng)的患者平時只需要堅持長期的嘌呤飲食,嚴格的戒酒多飲水就可以。

      以上內(nèi)容僅供參考

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