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• 女性怎樣預(yù)防尿路感染

  很多女性其實(shí)在沒有性生活以前，是很難得泌尿系感染的。性生活這件事情，對(duì)泌尿系感染有促進(jìn)作用，如果反復(fù)感染，跟性生活是有關(guān)系，可能就要注意性生活的這些細(xì)節(jié)了，比如性生活之后要多喝水，甚至要吃一片藥物來預(yù)防，還要注重男方的一些生活的細(xì)節(jié)。除此之外，能夠做的預(yù)防就是多喝水，一定要多喝水，尤其是到夏天一定要多喝水，尿液的沖刷作用，就能夠很好地預(yù)防泌尿系感染發(fā)生。

  

  00:59
  張鵬 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-09-05 6457次

• 怎樣預(yù)防幽門螺桿菌感染

  幽門螺桿菌是胃的一個(gè)細(xì)菌，這個(gè)細(xì)菌可以和上胃腸道很多疾病有密切的關(guān)系，這個(gè)細(xì)菌傳播的途徑不是特別清楚，但一般認(rèn)為是經(jīng)口傳播，可以口口傳播，糞口傳播，所以預(yù)防幽門螺桿菌，最重要的是注意個(gè)人衛(wèi)生，一個(gè)是我們飲水，要喝這種飲用水，不要喝河水、井水這些暴露的水源的水，這樣可以減少幽門螺桿菌的感染，另外就是我們平時(shí)進(jìn)餐的時(shí)候要注意分餐，我們國家有一個(gè)不良的飲食習(xí)慣，吃這種桌餐，大家用筷子從同一個(gè)盤子夾，這個(gè)盡管沒有什么很確切的證據(jù)，但一般認(rèn)為和我們國家幽門螺桿菌高感染率有關(guān)系。所以不管外出就餐還是在家里大家一塊吃飯，最好是分餐制，找一雙公筷，從盤里邊夾到自己碗里邊，然后再吃，這樣不光對(duì)預(yù)防幽門螺桿菌感染，對(duì)預(yù)防其他感染，也有非常好的作用，另外，我們國家幽門螺桿菌感染，絕大部分是小時(shí)候感染的，早期的時(shí)候，農(nóng)村有一些不良的喂養(yǎng)習(xí)慣，就是嚼了之后然后喂孩子，現(xiàn)在這種情況很少了，這種嚼完之后喂孩子可能是兒童幽門螺桿菌感染率比較高的一個(gè)原因，所以預(yù)防幽門螺桿菌感染要把這些不良的喂養(yǎng)習(xí)慣給改掉。

  

  01:53
  楊桂彬 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-09-14 10319次

• 狼瘡病人怎樣防止感染？
  狼瘡本身和治療藥物都能夠影響免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致各種感染的風(fēng)險(xiǎn)增加，而且各種細(xì)菌或者病毒的感染，又可以導(dǎo)致狼瘡病情的加重或者容易誘發(fā)。我們一定要做好以下的措施，保護(hù)好自己，避免病情活動(dòng)或者復(fù)發(fā)。首先要保證手衛(wèi)生，經(jīng)常用肥皂洗手，另外減少用手接觸眼睛鼻子和嘴巴，遠(yuǎn)離擁擠的公共場所，少去人多的地方。比如超市、娛樂場所等等。室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)、換氣，留意所有的傷口，一旦有感染跡象立即就診，接種流感疫苗，或者其他推薦的疫苗。如果可以，你身邊的人也要接種疫苗。
  語音時(shí)長 1:10”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-05 1270次

• 狼瘡病人怎樣運(yùn)動(dòng)
  休息對(duì)于活動(dòng)期的狼瘡病人非常重要，一次嚴(yán)重的發(fā)作，往往要休息數(shù)月之后，才能緩慢的恢復(fù)正常活動(dòng)。患者出院后的前幾周，干家務(wù)，尤其是重家務(wù)一定要有家人的幫助，工作的患者出院后前幾周也是需要半休，然后才能正式走上工作崗位，晚上的睡眠時(shí)間應(yīng)當(dāng)保證八到十個(gè)小時(shí)，每天應(yīng)安排午休或是小睡一會(huì)兒，這也是人體生物鐘的需要。病情緩解期的病人，可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)和鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，防止長期用激素引起的體重增加，骨質(zhì)疏松和肌肉疾病等，但所進(jìn)行的活動(dòng)，應(yīng)以是事后不感到疲勞為度，鍛煉也以慢跑，散步，打太極拳等輕型運(yùn)動(dòng)為宜，不要做劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。
  語音時(shí)長 1:19”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-02 1432次

• 紅斑狼瘡病人怎樣保養(yǎng)
  病情分析：紅斑狼瘡的病人在日常生活中要注意保暖，預(yù)防各種感染，也要注意防曬，外出戶外活動(dòng)時(shí)要涂防曬霜、打遮陽傘，尤其要避免紫外線的照射和一些光療。意見建議：另外，飲食方面也要注意合理搭配，營養(yǎng)均衡。要科學(xué)飲食，盡量低鹽、低脂、低糖飲食，吃一些清淡、容易消化的食物，也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充含鈣和維生素豐富的食品。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-20 1002次

• 臥床病人怎樣預(yù)防便秘
  病情分析：臥床病人預(yù)防便秘，平時(shí)飲食要清淡、容易消化，要多吃一些蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、芋頭、火龍果、香蕉、蘋果等，刺激胃腸蠕動(dòng)，多補(bǔ)充溫開水，必要情況下可用開塞露進(jìn)行通便。意見建議：臥床病人由于不能下床活動(dòng)，平時(shí)要用手順時(shí)針按摩病人腹部，經(jīng)常在床上翻動(dòng)身體，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，要避免心情抑郁，不要熬夜，保證睡眠時(shí)間充足。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-05-18 802次

• 狼瘡病人怎樣防止感染？
  狼瘡本身和治療藥物都能夠影響免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致各種感染的風(fēng)險(xiǎn)增加，而且各種細(xì)菌或者病毒的感染，又可以導(dǎo)致狼瘡病情的加重或者容易誘發(fā)。我們一定要做好以下的措施，保護(hù)好自己，避免病情活動(dòng)或者復(fù)發(fā)。首先要保證手衛(wèi)生，經(jīng)常用肥皂洗手，另外減少用手接觸眼睛鼻子和嘴巴，遠(yuǎn)離擁擠的公共場所，少去人多的地方。比如超市、
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 134次

• 狼瘡患者怎樣預(yù)防感冒
  狼瘡患者在日常生活中要注意以下幾項(xiàng)來預(yù)防感冒。第一控制病情，狼瘡本身就是感染的主要原因，因此把病情控制穩(wěn)定，人體抵御外來病原體的能力就會(huì)隨之增強(qiáng)感染也會(huì)隨之減少。第二要避免勞累，保證優(yōu)質(zhì)的睡眠，勞累可以使身體的抵抗能力降低，容易被病原體感染從而加重疾病。優(yōu)質(zhì)的睡眠也可以提升人體的免疫力增強(qiáng)抵抗病原體
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 75次