幽門螺桿菌是胃的一個細(xì)菌,這個細(xì)菌可以和上胃腸道很多疾病有密切的關(guān)系,這個細(xì)菌傳播的途徑不是特別清楚,但一般認(rèn)為是經(jīng)口傳播,可以口口傳播,糞口傳播,所以預(yù)防幽門螺桿菌,最重要的是注意個人衛(wèi)生,一個是我們飲水,要喝這種飲用水,不要喝河水、井水這些暴露的水源的水,這樣可以減少幽門螺桿菌的感染,另外就是我們平時進(jìn)餐的時候要注意分餐,我們國家有一個不良的飲食習(xí)慣,吃這種桌餐,大家用筷子從同一個盤子夾,這個盡管沒有什么很確切的證據(jù),但一般認(rèn)為和我們國家幽門螺桿菌高感染率有關(guān)系。
所以不管外出就餐還是在家里大家一塊吃飯,最好是分餐制,找一雙公筷,從盤里邊夾到自己碗里邊,然后再吃,這樣不光對預(yù)防幽門螺桿菌感染,對預(yù)防其他感染,也有非常好的作用,另外,我們國家幽門螺桿菌感染,絕大部分是小時候感染的,早期的時候,農(nóng)村有一些不良的喂養(yǎng)習(xí)慣,就是嚼了之后然后喂孩子,現(xiàn)在這種情況很少了,這種嚼完之后喂孩子可能是兒童幽門螺桿菌感染率比較高的一個原因,所以預(yù)防幽門螺桿菌感染要把這些不良的喂養(yǎng)習(xí)慣給改掉。