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    1. 得風(fēng)濕病可以健身嗎

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      需要具體情況具體分析,因?yàn)轱L(fēng)濕病有很多種,有些風(fēng)濕性疾病是需要進(jìn)行體育鍛煉的。對(duì)于常見的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎以及強(qiáng)直性脊柱炎患者,在疾病的急性活動(dòng)期都是不可以健身鍛煉的,主要是以休息為主。

      當(dāng)病情的急性活動(dòng)期結(jié)束后,進(jìn)入了穩(wěn)定期,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和強(qiáng)直性脊柱炎的患者都是鼓勵(lì)患者進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)、健身的,但是要以自身的能力為限度,不能過度健身,不能使關(guān)節(jié)過度負(fù)重。而強(qiáng)直性脊柱炎最推薦的健身運(yùn)動(dòng)就是游泳,其次是騎車,另外也可以練瑜伽。

      對(duì)于骨關(guān)節(jié)炎,也是鼓勵(lì)患者進(jìn)行健身鍛煉,一般是主張練習(xí)太極拳,慢走等,主要是以增加肌肉的力量為主,可以保護(hù)關(guān)節(jié)的功能。而像其他的系統(tǒng)性紅斑狼瘡、痛風(fēng)或者是多發(fā)性肌炎,在病情穩(wěn)定期都是可以進(jìn)行健身的。

      以上內(nèi)容僅供參考

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