月經期間最好不要喝綠茶,經血中含有比較高的血紅蛋白,血漿蛋白和血色素,所以你現在經期或者是經期過后不妨多吃含鐵比較豐富的食品。而茶葉中,還有一定的其他物質成分,妨礙著腸粘膜對于鐵分子的吸收和利用,在腸道中銅食物中的鐵分子結合,不能起到補血的作用,經期用茶水漱口,你會感到口腔內清水漱口臭消失,使不方便的日子擁有一個好心情。
月經期間可以喝綠茶嗎
為你推薦
-
月經期間可以體檢嗎月經期間醫(yī)生建議如沒有十分的必要,可以稍錯一錯再做體檢,因為月經期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規(guī)的檢查;另外來月經期間不能做婦科檢查,因為做婦科檢查可以使經血倒流,造成人為的子宮內膜異位癥或者是盆腔炎的情況;另外在月經期間,子宮附件的彩超也不適宜做。在月經期間可以做血常規(guī)心電圖、胸片、肝腎功能等檢查,這些不受月經的干擾。另外凝血也有可能在月經期間受影響,所以許多項目在月經期間是不適宜檢查的,不著急的情況下盡量的錯開月經期再做體檢,更有利于體檢報告的真實。01:49
-
月經期間可以洗澡洗頭嗎月經期間是可以洗澡、洗頭的,不過應選擇淋浴或擦浴,要避免坐浴或盆浴。因為在月經期間女性的宮頸口是張開的,而經血是細菌的良好培養(yǎng)基,再加上月經期身體抵抗力下降,坐浴或盆浴很容易使水中的細菌進入陰道,發(fā)生逆行感染,從而誘發(fā)婦科炎癥,如宮頸炎、子宮內膜炎、卵巢炎、輸卵管炎等。另外,還應該注意洗澡水的水溫和室溫,如果水溫、室溫過低,使全身血管收縮,容易導致經血量變少,經期縮短。因為經期身體抵抗力本來就較差,也會導致出現感冒、發(fā)熱等問題。01:33
-
月經期間可以喝奶茶嗎月經期間是可以喝奶茶的,只要是常溫的奶茶,不是冰的奶茶就可以喝,如果是冰的奶茶,會導致月經血難以排出,出現痛經的情況。在來月經期間,不要吃冷飲一類的,不要喝酒或者喝含有酒精的飲料,可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水,促進經血的排出,對于有痛經的人也可以緩解痛經的。在飲食方面不要吃辛辣,刺激性,寒涼的食物。要多休息,適當的活動,不能劇烈的運動,也不能提重物,不要勞累、熬夜,否則也會導致月經量增多。每天用清水清洗外陰,可以避免感染。語音時長 01:10”
-
月經期間可以喝酸奶嗎月經期間是可以喝酸奶的,月經期間的飲食需清淡,營養(yǎng),避免辛辣,刺激,生冷即可。月經是指伴隨卵巢周期性排卵而出現的子宮內膜周期性脫落及出血,規(guī)律月經的出現是生殖功能成熟的標志之一。正常月經血呈暗紅色,除血液外還含有子宮內膜碎片,宮頸黏液及脫落的陰道上皮細胞。正常月經具有規(guī)律性,出血的第一日為月經周期的開始,相鄰兩次月經的第一日的間隔時間稱為一個月經周期,一般為21至35日,平均28日。經期多為兩到七日。一次月經的總失血量為經量,常為30至50毫升。語音時長 01:13”
-
月經期間可以喝綠茶嗎很多人有喝茶的習慣,但是女性特殊時期,最好還是不要喝綠茶的。月經期間一定要注意休息,避免勞累。避免劇烈運動,月經期間要注意保暖,不要著涼了,不要吃寒涼辛辣刺激的食物。還要注意個人衛(wèi)生,保持會陰部的清潔,穿棉質透氣的內褲。
-
月經期間可以喝白酒嗎月經期間是不可以喝白酒的,月經期間要注意飲食上應該避免辛辣刺激寒涼的食物,不可以喝冷飲,可以喝一些熱牛奶,紅糖水等溫熱的飲品。注意保暖,不要著涼了,同時應該注意個人衛(wèi)生,注意休息,避免勞累,避免劇烈運動,適當的活動。
-
月經期間可以喝綠茶粉和荷葉粉嗎月經期間的人群一般可以喝綠茶粉和荷葉粉,注意適量即可。月經具有一定的周期性和自限性,月經是女性生殖系統(tǒng)成熟的重要標志,在月經期間會出現子宮內膜脫落以及陰道出血,此時的身體比較虛弱,所以應嚴格加強生活以及飲食護理。而綠茶粉和荷葉粉一般是利用綠
-
月經期間可以喝黃酒嗎通常情況下,女性在月經期間可以適量地喝一些黃酒,但需要注意控制飲用量。黃酒具有一定的活血化瘀、溫經散寒的作用,適量飲用可以緩解痛經、促進經血排出,對于月經量特別少的女性來說,尤為適宜。黃酒中的酒精含量較低,且含有豐富的營養(yǎng)物質,如氨基酸、維生素等,這些成分對身體健康有益。然而,黃酒中的酒精也具有一定