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• 怎樣調(diào)節(jié)抑郁情緒

  有了抑郁癥，有了抑郁的狀態(tài)，個(gè)人、家庭、親友、單位、醫(yī)師，都要給病人進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)。指導(dǎo)他的生活起居，調(diào)節(jié)他的工作、讓他放松，讓他廣泛的交流，交朋友、參加集會，參加文體活動，旅游、體育運(yùn)動、文化活動等等。讓他的眼界開闊一些，心胸開闊一些，創(chuàng)造一個(gè)良好的、和諧的、溫柔的、溫暖的氣氛，讓他得到調(diào)節(jié)。自己也應(yīng)該主動地，去參加一些個(gè)文化體育活動，參加一些朋友的溝通、聊天、談心等等，讓自己的心胸開闊一些。再配合和一些，心理的，化學(xué)的藥物的治療，才能收到一個(gè)良好的效果。

  

  01:12
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-16 86466次

• 如何判斷自己是否得了抑郁癥?

  我們講自己可以去衡量一下，比如說這個(gè)人在正常的生活中因?yàn)楦鞣N因素的影響情緒都會有高低起落的，這種情況下如何判斷自己是不是存在著潛在的這種危險(xiǎn)性，那么我們重要的一點(diǎn)是看看自己的這些不良的情緒一個(gè)是持續(xù)的時(shí)間，如果只是一兩天兩三天有一些不良的情緒過去了就不再有了那么這個(gè)我們講在正常范圍內(nèi)不必要太過于地緊張和擔(dān)心，再一個(gè)有生活中遇到一些困難或者不順心這些時(shí)候盡管有這些不好的情緒但是這些情緒并不影響我們正常的生活和工作包括學(xué)習(xí)的狀態(tài)。

  

  03:09
  喻小念 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-05-02 55023次

• 生命末期病人發(fā)熱如何照護(hù)
  發(fā)熱是生命終末期病人常見癥狀之一，引起發(fā)熱的原因較復(fù)雜，常見的有感染、腫瘤、應(yīng)用某些藥物、自身免疫疾病等，對于發(fā)熱的病人首先要查明引起發(fā)熱的原因，通常感染是主要病因，應(yīng)用有效的抗生素治療。在體溫38.5攝氏度以上時(shí)可以用物理降溫方法，有局部冷療采用冰毯、冰帽、冰袋等，冰袋置于前額、腋下、腹股溝處，全身治療可用25%到35%酒精擦患者腋窩、腹股溝等血管豐富的地方，易于散熱，還要保持屋內(nèi)空氣流通，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物降溫。但在應(yīng)用藥物后要注意觀察有無大汗、心慌等虛脫或休克現(xiàn)象，如果出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)，應(yīng)注意給病人保暖，協(xié)助病人飲溫開水，必要時(shí)抽取血培養(yǎng)。
  語音時(shí)長 1:30”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-12-04 2950次

• 生命末期病人的便秘如何處理
  便秘在終末期病人中較為常見，主要有長期臥床、飲食中缺少纖維素、飲水量少、盆腔腫瘤等因素導(dǎo)致，有些藥物如阿片類止痛劑、止吐藥物的應(yīng)用、精神情緒狀態(tài)的因素同樣可能導(dǎo)致便秘的發(fā)生，這是可以進(jìn)行下面這些方法處理：多吃富含纖維素的食物，如蔬菜水果粗糧等，少食辛辣食物，增加飲水量，可在晨起飲用白開水或蜂蜜水，根據(jù)身體狀況進(jìn)行一些適宜活動。臥床病人可進(jìn)行床上活動，如上下肢屈伸或由陪護(hù)人員被動活動，進(jìn)行腹部環(huán)形按摩。保持良好的精神狀態(tài)，消除不良情緒，培養(yǎng)和建立樂觀的人生態(tài)度，以上方法效果不良時(shí)，可應(yīng)用大便軟化劑和緩瀉劑，肛門直腸用藥如開塞露、肥皂液等，但要根據(jù)便秘程度在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下使用。
  語音時(shí)長 1:33”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-12-04 1821次

• 情緒抑郁的癥狀有哪些
  出現(xiàn)情緒抑郁的情況，往往會有多種臨床表現(xiàn)，比如說患者可能會表現(xiàn)為明顯的悲觀厭世，不愿意參加一些社會群體行為，另外患者喜歡一個(gè)人獨(dú)處，把自己封閉在陰暗的角落里，部分患者可能會表現(xiàn)為思維減緩，反應(yīng)遲鈍。情緒低落較久的患者甚至有可能會出現(xiàn)，語言溝通障礙，包括認(rèn)知功能障礙，智力水平低下等臨床表現(xiàn)。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-06 2001次

• 如何區(qū)別抑郁癥和普通抑郁情緒
  病情分析：區(qū)分抑郁癥和普通的抑郁情緒，最主要的要看患者抑郁情緒持續(xù)的時(shí)間。抑郁癥的患者幾乎每天都會感覺到明顯的抑郁情緒，而且這種狀態(tài)至少要持續(xù)14天。而普通的抑郁情緒大多可以在一天內(nèi)，最多一兩周之內(nèi)就能緩解。意見建議：建議有抑郁癥狀相關(guān)表現(xiàn)的患者，可以到精神科進(jìn)一步的檢查，看看有沒有達(dá)到抑郁癥的程度。也可以做一下抑郁自評量表，大致評估自己目前抑郁情緒的嚴(yán)重程度，如果抑郁確實(shí)比較嚴(yán)重的話，則需要服用抗抑郁藥治療的。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-01-14 1201次

• 如何緩解抑郁情緒
  緩解抑郁心情可以適當(dāng)?shù)腻憻挕⒎潘尚那?、尋求心理醫(yī)生的幫助、服用藥物。1、適當(dāng)鍛煉：緩解抑郁的心情可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，尤其是有氧活動能夠讓人比較有活力，比較興奮，因此抑郁的情緒也可以得到一定的緩解。2、放松心情：心情抑郁的時(shí)候也可以多和朋友交流一下，做一些自己喜歡的事情以及和朋友一起參加社交活
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-05-06 7624次

• 處理婦科腫瘤病人的抑郁情緒
  在婦科腫瘤病人當(dāng)中，有相當(dāng)一部分患者存在焦慮、抑郁癥狀，尤其惡性腫瘤患者所經(jīng)歷的階段，可以分為緊急生存期，延長生存期和永久生存期三個(gè)階段，癌癥患者第一個(gè)一百天以內(nèi)所關(guān)心的，主要就是生存。當(dāng)患者逐漸恢復(fù)，特別是化療結(jié)束以后，開始關(guān)注的是心理問題，婦科癌癥患者的抑郁發(fā)病率相當(dāng)高，大約占了癌癥患者的22%
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 79次