睡覺看似簡單卻有不少學(xué)問，對于女性朋友來講更是如此。長期不良的睡姿不僅會讓身體形態(tài)走樣，還可能對子宮造成損害，長期仰臥睡姿就會對女性的子宮造成不利影響。
這是因為在女性生殖系統(tǒng)的正常解剖中，子宮的位置應(yīng)該是前傾前屈位，而仰臥則容易導(dǎo)致后位子宮。后位子宮容易導(dǎo)致痛經(jīng)，月經(jīng)量多等問題的出現(xiàn)，嚴重時還會導(dǎo)致不孕的發(fā)生。因此對于女性來說合適的睡眠姿勢就是最趨于自然的側(cè)臥位。
為什么睡覺時禁忌仰臥
李卉主治醫(yī)師
山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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李興旺
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宋平
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付殿躍
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全守東
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崔曉明
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2019-05-04 2801次
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