冠心病支架術(shù)后,一個(gè)月以后可以適當(dāng)?shù)匾恍┑腕w力勞動(dòng)的這些活動(dòng),或者是一些有氧運(yùn)是動(dòng)可以的,我們說的有氧運(yùn)動(dòng)是指太極拳、游泳、慢跑、爬山等這些都是有氧運(yùn)動(dòng),對于提高冠心病的因功能以及改善患者的預(yù)后都有明顯的效果,冠心病不建議做一些高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),例如打籃球、踢足球或者是拳擊等,這些可能會(huì)導(dǎo)致冠心病心絞痛或者心肌梗塞再次發(fā)生。
冠心病支架術(shù)后,建議做一些低強(qiáng)度的一些運(yùn)動(dòng),同時(shí)做到戒煙戒酒,建議低鹽低脂飲食,每天鹽的攝入量控制的六克以內(nèi),建議不要吃一些腌制品,如腌的咸菜、榨菜、雞蛋、鴨蛋等,第二,低脂飲食,少吃油膩食物,少吃肥肉、排骨、魚籽、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等,建議多吃維c含量比較豐富的蔬菜水果,第四應(yīng)該做到吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白含膽固醇比較低的食物,第五,建議吃植物蛋白,例如豆?jié){、豆腐腦。