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• 腳腿抽筋痛是什么原因

  大家常說的抽筋兒其實也叫運動性痙攣，為什么發(fā)生呢，首先從醫(yī)學角度上來講，他是一個乳酸的堆積，為什么乳酸堆積呢，因為我們的血液流通不夠，血液循環(huán)不夠，代謝的乳酸不能順勢排出去，所以導致對肌肉的刺激，導致肌肉的一個攣縮，怎么來處理呢，首先要有一個充分的熱身，調(diào)動肌體的循環(huán)，肌肉血液循環(huán)充分，然后肌肉有足夠的能量，這時候，我們代謝就會維持一個正常的平衡狀態(tài)，乳酸生成、乳酸排出，這時候就不會引起這種局部的肌肉的痙攣，也就是所謂的抽筋。

  

  01:09
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-06 78345次

• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多見于小腿，就是肌肉強烈的收縮。最多見的是兩個原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現(xiàn)過度的收縮，也就是抽搐，是最常見的內(nèi)環(huán)境因素。第二是外環(huán)境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒有蓋被子而著涼，從而導致寒冷對肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過收縮來減少熱量的損失，增加內(nèi)部熱量的產(chǎn)生，保持內(nèi)部正常體溫的恒定。兩個原因中寒冷刺激是最多見的，所以要注意保暖，不要對肌肉產(chǎn)生突然間的寒冷刺激，避免產(chǎn)生持續(xù)的抽搐。

  

  01:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 12466次

• 左腳抽筋痛是什么原因
  對于病人出現(xiàn)了左腳抽筋疼痛的情況：一，是考慮左腳部位勞損受涼所導致，勞損受涼后引起足部韌帶、肌腱以及關節(jié)囊的痙攣，就會引起足部抽筋疼痛的情況，并且在負重活動時疼痛會有明顯的加重。二，就是考慮左足部位神經(jīng)受壓所引起的癥狀，比如說有脛神經(jīng)或者是腓淺神經(jīng)受壓，就會導致足部出現(xiàn)組織失神經(jīng)支配，從而引起足部組織的痙攣并且有抽筋疼痛的情況，但是這種情況往往會伴有足底或者是足背麻木情況的發(fā)生。三，就是考慮缺鈣，缺鈣以后組織也會出現(xiàn)痙攣抽筋疼痛，并且這種情況多見于青少年，或者是中老年人鈣質(zhì)異常流失導致。
  語音時長 1:38”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-03 9543次

• 左腳底痛是什么原因
  ?在臨床上引起腳底疼痛最常見的原因，主要考慮還是腳筋膜炎引起的癥狀，對于這種情況多是由于長時間的刺激，勞累等原因引起的無菌性炎癥，從而表現(xiàn)為疼痛的癥狀。針對對于這種情況的治療，首先注意休息保護還是非常關鍵的，如果繼續(xù)活動勞累這種疼痛的癥狀是很難改善的，另外，可以將堅持每天燙洗一下，燙洗的話可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果應該會更加滿意的，如果對膏藥不過敏，可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，一般對于這種筋膜炎引起的腳底疼痛的癥狀，通過上面這些積極的治療辦法，大部分慢慢就會康復的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-25 9787次

• 左腳底痛是什么原因
  左腳底疼痛是什么原因在臨床上引起腳底疼痛最常見的原因，主要考慮還是腳筋膜炎引起的癥狀，對于這種情況多是由于長時間的刺激，勞累等原因引起的無菌性炎癥，從而表現(xiàn)為疼痛的癥狀。針對對于這種情況的治療，首先要注意，如果繼續(xù)活動勞累這種疼痛的癥狀是很難改善的。另外，可以將堅持每天燙洗一下，燙洗的話可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果應該會更加好。如果對膏藥不過敏可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療就可以，一般對于這種筋膜炎引起的腳底疼痛的癥狀，通過上面這些積極的治療辦法，大部分慢慢就會康復的。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 4102次

• 左腳跟底痛是什么原因
  病情分析：左腳足底出現(xiàn)疼痛最常見的是足底筋膜炎。是因為經(jīng)常跑步跳躍，或者經(jīng)常走路的人群，由于足底筋膜與根骨結(jié)節(jié)經(jīng)常受到牽拉而出現(xiàn)的慢性無菌性炎癥。臨床表現(xiàn)為早上起床走路的時候出現(xiàn)足底的地方非常疼痛。但是走路了一段時間，疼痛會自然緩解。意見建議：治療方面可以吃，可以非甾體類抗炎藥來消炎止痛處理，也可以做局部的封閉療法。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-16 1601次

• 左腳抽筋痛是什么原因引起的
  左腳抽筋痛可能是局部著涼、過度疲勞、缺鈣等原因引起的。1、局部著涼：如果平時沒有關注天氣變化或者沒有適當?shù)脑黾右挛铮瑢е履_部著涼容易引起血管收縮，出現(xiàn)局部酸痛、抽筋的感覺?？梢赃m當?shù)氖褂脽崴菽_，進行局部按摩緩解，還要增加衣物或者被褥，避免再次著涼。2、過度疲勞：如果長時間的行走或者穿高跟鞋，導致局
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-21 0次

• 左腳背外側(cè)痛是什么原因
  左腳背外側(cè)痛可能是鞋子過緊、外傷、肌筋膜炎等原因所致，可以根據(jù)具體的原因進行相應的處理。1、鞋子過緊：如果穿的鞋子過緊，并且一次性走了過多的路，會導致局部長時間受到摩擦以及擠壓，可引起疼痛感。建議選擇寬松舒適的鞋子，同時可以用熱水泡腳，能夠促進血液循環(huán)，緩解不適癥狀。2、外傷：若左腳背外側(cè)不小心被重
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次