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• 手抖是什么原因

  手抖或者是四肢抖動，都說明是神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)了一些問題。這樣的問題有幾種：第一，有一種是特發(fā)的，手抖在做一些個精細(xì)動作的時候，比如點煙、拿筷子、寫字、用針釘個扣子等等，這些精細(xì)動作的時候，它會出現(xiàn)抖動。這個動作操作的過程，達(dá)不到很好的效果和目的。那么在干一些粗重的活的時候，他的力量并沒有什么大的變化。這個往往有家族史，有遺傳的因素，這是一個特發(fā)的手抖。第二，還有一種病，那可能就是大腦底節(jié)的出現(xiàn)問題，也就是說錐體外系出現(xiàn)問題，出現(xiàn)了所謂的帕金森氏病，或者是帕金森氏綜合征，出現(xiàn)了抖動。第三，也可能是甲狀腺等等內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，引起的肌肉的抖動。也可能是焦慮癥等等其他疾病造成的，興奮過度引起來的抖動。所以要請專業(yè)的大夫，進行很好的診斷和鑒別診斷，找出病根、找出原因，進行治療，效果會很好的。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 180185次

• 手抖常見于什么情況

  手抖常見于以下幾種情況：第一，手抖常見于帕金森患者，帕金森患者表現(xiàn)為運動遲緩、肌張力增高、靜止性震顫、姿態(tài)異常，并可伴有自主神經(jīng)損害。第二，手抖可見于特發(fā)性震顫，特發(fā)性震顫表現(xiàn)為頭部和手部的抖動、肌張力正常，部分患者有家族史。第三，非疾病因素也可能會導(dǎo)致手抖的情況，如處于恐懼、憤怒、興奮等狀態(tài)，也會出現(xiàn)手抖的情況。第四，如甲亢、貧血、心律失常、主動脈狹窄等。因為手抖的原因很多，所以當(dāng)患者出現(xiàn)手抖時需要進行嚴(yán)格的查體，并完善各項檢查來明確診斷，給予不同的病因治療。

  

  01:12
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-10 1297次

• 怎樣克服緊張手抖
  克服緊張手抖主要通過自我調(diào)整，例如放松訓(xùn)練。放松訓(xùn)練，臨床當(dāng)中應(yīng)用比較多的是漸進式放松訓(xùn)練或想象放松訓(xùn)練。這些放松訓(xùn)練的方法主要是通過自我覺察緊張和放松的狀態(tài)來調(diào)整在遇到事件以后的情緒、軀體焦慮導(dǎo)致的肌肉的變化，通過長期自動化訓(xùn)練以后會出現(xiàn)遇到這類事件以后自動放松的這樣一種模式。這些放松訓(xùn)練，一般情況下需要持之以恒、長期堅持訓(xùn)練，才能達(dá)到所謂自動化的狀態(tài)。也可以平時注意豐富自己的生活，像運動、參與社交活動等等，都可以對我們的緊張手抖有一定的作用。同時對于嚴(yán)重的患者可以要服用小劑量的抗焦慮藥物，或者服用β受體阻斷劑進行治療。
  語音時長 1:55”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-04 56051次

• 寫字手抖怎么辦
  主要有兩種情況，特發(fā)性震顫，這種病的病因不明，主要累及上肢和頭部，主要表現(xiàn)是做精細(xì)動作時出現(xiàn)手抖寫字，使筷子，和扣紐扣等情緒緊張疲勞時手抖更明顯，于精神松弛或休息時減輕或完全消失，喝酒后癥狀可減輕。神經(jīng)系統(tǒng)檢查除手抖外無其他異常，目前治療這種病最有效的治療方法就是采用藥物治療，服藥可以改善癥狀停藥后又復(fù)發(fā)，所謂治標(biāo)不治本，特發(fā)性震顫進展非常慢和不進展，日常生活影響不大。帕金森病這是一種發(fā)生于老年人的退行性疾病，除手抖外還伴有肢體動作緩慢、肢體僵硬，平衡功能差等癥狀，如果不治療癥狀將越來越重，這種病需?？漆t(yī)生幫助診治。
  語音時長 1:31”
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 10690次

• 寫字手抖心慌怎樣克服
  寫字，手抖心慌，可以檢查一下心電圖，看一下是否有心臟和腦部方面的病變，平時可以鍛練自己的握力，盡量控制不要讓手抖。寫字手抖心慌也可能是由于心理作用所引起，所以要克服心理作用，在寫字的時候，不要想這回事。
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2018-12-18 8004次

• 怎樣克服緊張手抖
  克服緊張手抖，平時可以多用握力器，鍛煉手的力量，這樣手持東西的時候就不會發(fā)抖。但也要從心理上來克服緊張情緒，可以使用轉(zhuǎn)移注意力法。比如上臺演講的時候，可以忽略臺下的聽眾，給自己一個心理暗示。并且平時多參加一些社交活動和社團活動，這樣可以鍛煉自己的自信心。
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2018-12-18 20504次

• 怎樣克服緊張手抖
  克服緊張手抖主要通過自我調(diào)整，例如放松訓(xùn)練。放松訓(xùn)練，臨床當(dāng)中應(yīng)用比較多的是漸進式放松訓(xùn)練或想象放松訓(xùn)練。這些放松訓(xùn)練的方法主要是通過自我覺察緊張和放松的狀態(tài)來調(diào)整在遇到事件以后的情緒、軀體焦慮導(dǎo)致的肌肉的變化，通過長期自動化訓(xùn)練以后會出現(xiàn)遇到這類事件以后自動放松的這樣一種模式。這些放松訓(xùn)練，一般情
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-06-20 908次

• 心慌手抖無力
  心慌、手抖、無力，主要是見于低血糖、心臟病和一些甲狀腺功能亢進的患者，心慌、手抖、無力是日常生活中最常見的疾病，如果患者平時血糖比較低或者是在低血糖患者，沒有進餐的情況下，都可能會出現(xiàn)心慌、手抖、無力這樣的癥狀，低血糖除了有心慌、手抖的癥狀之外，還可能會伴有頭暈、惡心，甚至?xí)霈F(xiàn)嘔吐，如果低血糖不能
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 674次