傷心過度可能會造成嚴(yán)重的精神心理疾病,如應(yīng)激及其相關(guān)障礙或者是情感障礙等等。一般情況下傷心是人類的一種正常情感表達(dá),特別悲傷憂傷生活事件的時候,一種正常的情緒表達(dá)模式或者是保護(hù)機(jī)制,因為只有這樣才可能讓體內(nèi)的壓力得到有效的緩解,才能讓周圍的人有機(jī)會去關(guān)心你愛護(hù)你撫慰你,讓你從傷心的情景當(dāng)中走出來。
如果說傷心過度,可能是對自我機(jī)制的一種有害的形式,應(yīng)該盡早的到心理醫(yī)生那里尋求幫助,幫助我們解決傷心情緒的釋放或者疏泄,必要的時候可以應(yīng)用一些藥物進(jìn)行調(diào)整。