我們知道咳嗽是呼吸系統(tǒng)感染而引起的一些癥狀,咳嗽有的是干咳,有的的表現(xiàn)是為濕咳,也就是伴有痰,因此我們在用藥物治療的同時也可以用一些食療偏方來治療咳嗽也會達到一定的效果。白蘿卜就是就可以起到止咳化痰的作用,與一些食物在一起用也可以達到更好的效果,比如在秋冬時候氣溫比較低的季節(jié)里,咳嗽癥狀比較頻繁的出現(xiàn),這時候可以將白蘿卜冰糖水來調(diào)和一下,白蘿卜冰糖水是可以起到止咳作用的。
首先是將白蘿卜和梨子去皮切丁入鍋,加三碗水,放入冰糖大火煮制起泡,撈起泡沫再轉(zhuǎn)入中火燉十分鐘,燉梨透明蘿卜熟透即可關(guān)火。食用時可以加點蜂蜜效果更佳,蘿卜冰糖燉梨是很好的補肺潤肺的作用。