類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以應(yīng)用一些物理治療來緩解癥狀,減輕疼痛,通常也具有一定的輔助治療的作用,常用的物理治療方法包括熱療,熱敷,針灸,艾灸,拔罐,按摩等方式。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者在急性期要臥床休息,緩解期再適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng),避免用手指用力,也要避免撐床,提重物等動(dòng)作,以免加重關(guān)節(jié)畸形,可做肢體伸展,散步,抓握活動(dòng),防止關(guān)節(jié)廢用,要注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累,增強(qiáng)體質(zhì),選擇一些適合的運(yùn)動(dòng),如體操,氣功,太極拳或者散步,柔軟操等。