膝蓋積水應(yīng)該進(jìn)行熱敷,因?yàn)闊岱罂梢源龠M(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)膝蓋積液的吸收。另外,膝蓋如果有積水的情況,建議患者可以進(jìn)行理療、按摩、推拿、針灸、烤電等物理治療的辦法,質(zhì)量效果是十分不錯(cuò)的,可以很好地減緩膝蓋積水的癥狀。
患者如果情況嚴(yán)重,建議患者切勿盲目治療,應(yīng)該積極地前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議,進(jìn)行正確地治療方案。另外,患者應(yīng)該調(diào)節(jié)好生活節(jié)奏,早睡早起,多注意休息,保證睡眠的充足,這樣對于疾病的恢復(fù)是有著很大地促進(jìn)作用的。
飲食結(jié)構(gòu)上,建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等,多吃些新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤的食物也不要多吃。