如果病情在早期而且在康復期,沒有在急性疼痛期的時候可以進行慢跑。類風濕性關節(jié)炎的患者在急性期的時候是不能活動。因為活動容易導致關節(jié)面的損傷,關節(jié)滑膜的損傷加重。
急性期的時候不應作過多的肢體關節(jié)活動,在急性期炎癥控制后應該要開始積極的進行關節(jié)功能鍛煉和體育鍛煉??梢愿鶕?jù)關節(jié)的活動程度逐漸的增加肢體關節(jié)活動量,功能鍛煉應該避免過度疲勞,從而保護關節(jié)的功能,防止關節(jié)進一步的攣縮,強直和肌肉萎縮。針對運動的選擇,晨練和散步不僅可以增強類風濕性關節(jié)炎病人的體質,促進其康復,而且還可以增加關節(jié)的適當活動,減少關節(jié)強直與畸形,減少殘疾的形成。