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    1. 妙手醫(yī)生精選

      青橄欖的功效與作用

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      一是用于肺胃熱盛,咽喉腫疼,以青橄欖與鮮蘿卜煎湯服,效果非常好。

      二是可以用于胃熱口渴或者是飲酒過度,可用青橄欖攪汁或者是熬膏服。也可以用于食用河豚等魚所致的胃腸不和、嘔逆腹瀉等,以青橄欖攪汁煎濃湯服。

      青橄欖富含鈣質(zhì)和維生素c,藥用檀香營(yíng)養(yǎng)豐富,果肉內(nèi)含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素c以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),其中維生素c的含量是蘋果的十倍里,梨,桃的五倍,其含鈣量也很高,且容易被人體所吸收。

      中醫(yī)認(rèn)為青橄欖性味甘酸平,入脾胃肺經(jīng),有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴,可以治咽炎、喉嚨嗓子不適等問題,除煩醒酒、化刺除鯁之羹,冬春季節(jié)每日嚼食兩到三枚青橄欖,可以防止上呼吸道感染,兒童經(jīng)常食用對(duì)骨骼的發(fā)育大有益處。

      以上內(nèi)容僅供參考

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