腦梗塞主要的臨床癥狀有反應遲鈍,食后困頓,心煩易怒,還有急躁,頭沉頭昏,頭暈,持續(xù)的眩暈,視物模糊和兩目干澀,口臭口渴,喜好冷飲。還有顏面麻木,面色晦暗,顏面氣息不均勻,手麻等癥狀,在發(fā)病前還會出現頭暈、陣發(fā)性的手麻以及肢體無力癥狀。
有的可能是沒有任何癥狀,注意平時低鹽低脂飲食,不吸煙不飲酒,按時作息不熬夜,適當的運動,養(yǎng)成良好的生活習慣。要控制血壓、血脂、血糖、體重在正常范圍內。
另外就是在生活中要注意吃新鮮的蔬菜和水果,其中含有大量的維生素c可以調節(jié)膽固醇代謝,防止動脈硬化的發(fā)展,同時也可以增加血管的彈性。要常用植物油少吃動物脂肪,油中含有不飽和脂肪酸可以促進血清膽固醇降低,而動物脂肪含有膽固醇較高,對患者機體不利。患者要以清淡的飲食為主。