一般孩子如果缺鈣,這個(gè)孩子會(huì)有脾氣比較煩躁,容易激怒,還有夜間睡覺不好,經(jīng)常醒,也可能是鐵缺乏會(huì)造成孩子缺鐵性貧血,對(duì)孩子的注意力也會(huì)造成一定影響,平時(shí)多食含鐵量豐富的食物,如豬肝,牛肉,紫菜,木耳,香菇,豆類及豆制品等。
注意膳食的合理搭配,補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì),在醫(yī)生指導(dǎo)下,還可以口服鐵劑補(bǔ)充,可直接補(bǔ)鐵補(bǔ)血防治貧血,避免貧血給孩子成長(zhǎng)過(guò)程中帶來(lái)的危害,如果可能,家長(zhǎng)應(yīng)該盡量抽時(shí)間多陪陪孩子。