一般孩子如果缺鈣,這個孩子會有脾氣比較煩躁,容易激怒,還有夜間睡覺不好,經(jīng)常醒,也可能是鐵缺乏會造成孩子缺鐵性貧血,對孩子的注意力也會造成一定影響,平時多食含鐵量豐富的食物,如豬肝,牛肉,紫菜,木耳,香菇,豆類及豆制品等。
注意膳食的合理搭配,補充充足的蛋白質(zhì),在醫(yī)生指導(dǎo)下,還可以口服鐵劑補充,可直接補鐵補血防治貧血,避免貧血給孩子成長過程中帶來的危害,如果可能,家長應(yīng)該盡量抽時間多陪陪孩子。
一般孩子如果缺鈣,這個孩子會有脾氣比較煩躁,容易激怒,還有夜間睡覺不好,經(jīng)常醒,也可能是鐵缺乏會造成孩子缺鐵性貧血,對孩子的注意力也會造成一定影響,平時多食含鐵量豐富的食物,如豬肝,牛肉,紫菜,木耳,香菇,豆類及豆制品等。
注意膳食的合理搭配,補充充足的蛋白質(zhì),在醫(yī)生指導(dǎo)下,還可以口服鐵劑補充,可直接補鐵補血防治貧血,避免貧血給孩子成長過程中帶來的危害,如果可能,家長應(yīng)該盡量抽時間多陪陪孩子。
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