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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長高，首先要多睡覺，營養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結(jié)構(gòu)，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2200次

• 怎樣才能治好陽痿

  陽痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過去三個月內(nèi)，陰莖持續(xù)不能達(dá)到，和維持足夠的勃起，進行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個類型，也是讓男性無法啟齒的一個疾病。盡管ED不是一個危及生命的疾病，但是和生活質(zhì)量、性伴侶的關(guān)系和家庭穩(wěn)定等，都是密切相關(guān)的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個就是我們常談到的心理治療方法，因為心理因素在勃起功能障礙里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導(dǎo)致的勃起功能障礙，主要是對這樣的患者，進行心理的疏導(dǎo)，放松壓力，糾正對性知識的錯誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯(lián)合藥物治療的方法，主要是用來幫助患者恢復(fù)信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡單，目前是被廣泛應(yīng)用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達(dá)拉非等等，其中欣煒歌-他達(dá)拉非，因為具有起效快、作用時間長的優(yōu)勢，得到了ED患者一個比較良好的認(rèn)同。手術(shù)治療也是一個選擇，包括了真空負(fù)壓裝置、縮窄環(huán)，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動脈的重建術(shù)，以及陰莖靜脈結(jié)扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經(jīng)過確診以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，平時生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習(xí)慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

  02:09
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-09-11 3653次

• 怎樣才能確定小兒哮喘
  一是查體，二是實驗室和其他檢查。第一步查體，環(huán)節(jié)期可無其他的癥狀、體征，發(fā)作時胸廓彭隆，叩診呈過清音，多數(shù)有廣泛的呼氣相為主的哮鳴音，呼氣延長，嚴(yán)重哮喘發(fā)作時常有呼吸費力、大汗泠泠、發(fā)干、胸膜反復(fù)反常運動，心臟增快等特征。第二個就是實驗室和其他檢查，一血液常規(guī)檢查，發(fā)作時可有噬酸性的粒細(xì)胞增高，大多數(shù)都不明顯，如果并發(fā)感染可有白細(xì)胞增高，分類是中性粒細(xì)胞比較高。第二，盤葉檢查，圖片在顯微鏡下可見，較多的是酸性粒細(xì)胞，可見噬酸粒細(xì)胞退化形成的粘液和透明的串珠。三是肺功能檢查。第四是血氣分析，哮喘嚴(yán)重發(fā)作時可出現(xiàn)缺氧，二氧化碳分壓氧分壓降低。第五是胸部x片早期在哮喘發(fā)作時可出現(xiàn)兩肺的透明增加。第六是特異性過敏原檢測。
  語音時長 1:51”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-09-27 1517次

• 怎樣才能更好的治療甲狀腺炎
  甲狀腺炎的種類比較多，不同類型的甲狀腺炎，它的治療方法一般不一樣。常見的甲狀腺炎有化膿性甲狀腺炎，橋本甲狀腺炎，放射性甲狀腺炎，還有藥物性甲狀腺炎以及亞急性甲狀腺炎等等，這些甲狀腺炎的治療都各不相同。比如說亞急性甲狀腺炎，比較好的治療方法是使用非甾體類抗炎藥進行對癥止痛以及退熱治療。因為亞急性甲狀腺炎的一個典型的臨床癥狀，就是出現(xiàn)頸部疼痛，還有發(fā)熱這樣子的臨床癥狀，所以我們一般優(yōu)先選擇非甾體類抗炎藥進行治療。那么，當(dāng)患者的頸部疼痛和發(fā)熱得到改善之后，亞急性甲狀腺炎一般能夠自行恢復(fù)，因為亞急性甲狀腺炎它是一種自愈性的疾病。
  語音時長 01:17”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-25 1296次

• 怎樣才能讓鼻子更好看
  可以通過做隆鼻手術(shù)讓鼻子更好看。隆鼻手術(shù)是通過在鼻子部位做一個切口，把處理好的假體填充在鼻子部位再進行縫合，可以使鼻子更有立體感，能夠增強鼻子部位整體的美觀。做完隆鼻手術(shù)以后鼻子會有損傷，短時間內(nèi)不要用手揉搓鼻子，也不要做劇烈的運動，否則會影響到鼻子的恢復(fù)。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 怎樣才能讓鼻子更好看
  鼻子的形態(tài)一般和遺傳因素有關(guān)，想要改變鼻子的形態(tài)可以通過隆鼻手術(shù)或鼻綜合手術(shù)實現(xiàn)。隆鼻手術(shù)通常可以選擇耳軟骨、肋軟骨填充，塑造理想的鼻子形態(tài)，也可以做鼻綜合手術(shù)，醫(yī)師會根據(jù)不同人的面部特征設(shè)計出一套完整的鼻部整形方案，術(shù)后效果更加自然。建議在正規(guī)專業(yè)的整形醫(yī)院進行手術(shù)。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 怎樣才能更好的保養(yǎng)卵巢？
  1．保養(yǎng)卵巢要順應(yīng)卵巢的周期性變化特點：卵巢在一個月經(jīng)周期中有卵泡期、排卵期和黃體期，中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)周期不同的階段體內(nèi)陰陽氣血處于不同的狀態(tài)，如月經(jīng)期過后的時期是陰長為主就不能過分溫陽，而應(yīng)靜養(yǎng)陰血，食物上宜吃清淡滋養(yǎng)的食物，如豆類食品，塊莖類食品；月經(jīng)來潮前的階段是陽長的時期，可以適當(dāng)吃一些溫養(yǎng)的食
  李寧 主治醫(yī)師泊頭市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-08-30 861次

• 輕度哮喘怎樣才能根治
  輕度哮喘一般不能根治，但是也需要及時進行治療，控制疾病發(fā)展。哮喘屬于一種肺部疾病，考慮受到遺傳的因素所影響，還有粉塵、冷空氣、運動等都有可能會誘發(fā)哮喘的發(fā)生，患病后的患者會出現(xiàn)咳嗽、胸悶、呼吸困難等癥狀，由于此疾病屬于一種慢性疾病，當(dāng)受到刺
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-04-12 0次