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• 怎樣才能長(zhǎng)高

  對(duì)于孩子、青少年來講長(zhǎng)高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長(zhǎng)高，首先要多睡覺，營養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長(zhǎng)得高，就需要骨頭變長(zhǎng)，骨頭變長(zhǎng)需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長(zhǎng)的兩個(gè)組織結(jié)構(gòu)，而對(duì)骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對(duì)骨骺刺激，使骨骺的生長(zhǎng)更活躍，骨骺更活躍就會(huì)產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長(zhǎng)。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個(gè)人長(zhǎng)高，是不一定的。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 1999次

• 準(zhǔn)媽媽們?cè)鯓硬拍茴A(yù)防高危妊娠

  怎么樣才能避免一些危險(xiǎn)因素的發(fā)生，怎么樣才能夠預(yù)防高危妊娠呢，我們說從準(zhǔn)備懷孕開始，就要做一個(gè)充分的準(zhǔn)備，做一個(gè)全身的體檢，如果有一些急性的疾病或者是一些可能會(huì)危害到妊娠的疾病，就應(yīng)該要先積極的去治療，控制好。懷孕以后，也要嚴(yán)格的按照保健的要求，定期定時(shí)做孕期檢查，了解和監(jiān)控孕婦身體的情況，以及胎兒在宮內(nèi)發(fā)育的情況。這樣的話，如果確實(shí)還有高危因素發(fā)生，到了妊娠的晚期，也會(huì)及時(shí)的、準(zhǔn)時(shí)的去終止妊娠，來保證胎兒和孕婦的安全。

  

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  羅芳 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-07 2148次

• 怎樣才能確定小兒哮喘
  一是查體，二是實(shí)驗(yàn)室和其他檢查。第一步查體，環(huán)節(jié)期可無其他的癥狀、體征，發(fā)作時(shí)胸廓彭隆，叩診呈過清音，多數(shù)有廣泛的呼氣相為主的哮鳴音，呼氣延長(zhǎng)，嚴(yán)重哮喘發(fā)作時(shí)常有呼吸費(fèi)力、大汗泠泠、發(fā)干、胸膜反復(fù)反常運(yùn)動(dòng)，心臟增快等特征。第二個(gè)就是實(shí)驗(yàn)室和其他檢查，一血液常規(guī)檢查，發(fā)作時(shí)可有噬酸性的粒細(xì)胞增高，大多數(shù)都不明顯，如果并發(fā)感染可有白細(xì)胞增高，分類是中性粒細(xì)胞比較高。第二，盤葉檢查，圖片在顯微鏡下可見，較多的是酸性粒細(xì)胞，可見噬酸粒細(xì)胞退化形成的粘液和透明的串珠。三是肺功能檢查。第四是血?dú)夥治?，哮喘?yán)重發(fā)作時(shí)可出現(xiàn)缺氧，二氧化碳分壓氧分壓降低。第五是胸部x片早期在哮喘發(fā)作時(shí)可出現(xiàn)兩肺的透明增加。第六是特異性過敏原檢測(cè)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-09-27 1456次

• 怎樣才能更好的治療甲狀腺炎
  甲狀腺炎的種類比較多，不同類型的甲狀腺炎，它的治療方法一般不一樣。常見的甲狀腺炎有化膿性甲狀腺炎，橋本甲狀腺炎，放射性甲狀腺炎，還有藥物性甲狀腺炎以及亞急性甲狀腺炎等等，這些甲狀腺炎的治療都各不相同。比如說亞急性甲狀腺炎，比較好的治療方法是使用非甾體類抗炎藥進(jìn)行對(duì)癥止痛以及退熱治療。因?yàn)閬喖毙约谞钕傺椎囊粋€(gè)典型的臨床癥狀，就是出現(xiàn)頸部疼痛，還有發(fā)熱這樣子的臨床癥狀，所以我們一般優(yōu)先選擇非甾體類抗炎藥進(jìn)行治療。那么，當(dāng)患者的頸部疼痛和發(fā)熱得到改善之后，亞急性甲狀腺炎一般能夠自行恢復(fù)，因?yàn)閬喖毙约谞钕傺姿且环N自愈性的疾病。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-25 1230次

• 怎樣才能讓鼻子更好看
  可以通過做隆鼻手術(shù)讓鼻子更好看。隆鼻手術(shù)是通過在鼻子部位做一個(gè)切口，把處理好的假體填充在鼻子部位再進(jìn)行縫合，可以使鼻子更有立體感，能夠增強(qiáng)鼻子部位整體的美觀。做完隆鼻手術(shù)以后鼻子會(huì)有損傷，短時(shí)間內(nèi)不要用手揉搓鼻子，也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)影響到鼻子的恢復(fù)。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 怎樣才能讓鼻子更好看
  鼻子的形態(tài)一般和遺傳因素有關(guān)，想要改變鼻子的形態(tài)可以通過隆鼻手術(shù)或鼻綜合手術(shù)實(shí)現(xiàn)。隆鼻手術(shù)通?？梢赃x擇耳軟骨、肋軟骨填充，塑造理想的鼻子形態(tài)，也可以做鼻綜合手術(shù)，醫(yī)師會(huì)根據(jù)不同人的面部特征設(shè)計(jì)出一套完整的鼻部整形方案，術(shù)后效果更加自然。建議在正規(guī)專業(yè)的整形醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 怎樣才能更好的保養(yǎng)卵巢？
  1．保養(yǎng)卵巢要順應(yīng)卵巢的周期性變化特點(diǎn)：卵巢在一個(gè)月經(jīng)周期中有卵泡期、排卵期和黃體期，中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)周期不同的階段體內(nèi)陰陽氣血處于不同的狀態(tài)，如月經(jīng)期過后的時(shí)期是陰長(zhǎng)為主就不能過分溫陽，而應(yīng)靜養(yǎng)陰血，食物上宜吃清淡滋養(yǎng)的食物，如豆類食品，塊莖類食品；月經(jīng)來潮前的階段是陽長(zhǎng)的時(shí)期，可以適當(dāng)吃一些溫養(yǎng)的食
  李寧 主治醫(yī)師泊頭市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-08-30 861次

• 輕度哮喘怎樣才能根治
  輕度哮喘一般不能根治，但是也需要及時(shí)進(jìn)行治療，控制疾病發(fā)展。哮喘屬于一種肺部疾病，考慮受到遺傳的因素所影響，還有粉塵、冷空氣、運(yùn)動(dòng)等都有可能會(huì)誘發(fā)哮喘的發(fā)生，患病后的患者會(huì)出現(xiàn)咳嗽、胸悶、呼吸困難等癥狀，由于此疾病屬于一種慢性疾病，當(dāng)受到刺
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-04-12 0次