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    1. 反流性食管炎睡前能喝水吧

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      ?反流性食管炎在治療期間最好不要喝大量的水,喝大量的水容易導(dǎo)致反流加重。而且平時(shí)要注意少吃多餐,不能暴飲暴食,返流性食管炎在飲食上要注意少食多餐,選擇低脂易消化的飲食,適當(dāng)?shù)脑黾佣怪破?、瘦豬肉、雞蛋的食物,少吃或不吃油炸食物。忌吃辛辣刺激飲食,避免食用濃茶、咖啡、巧克力等食物。

      餐后和反流后可以飲用適量的溫開(kāi)水以減少食物對(duì)食管的刺激,對(duì)吞咽困難的患者給予流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,必要時(shí)禁食。睡前3到4小時(shí),不要禁食,日常要生活規(guī)律、勞逸結(jié)合、保持心情舒暢,增加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,晚上不宜吃得過(guò)飽。避免餐后立即平臥,就寢時(shí)床頭應(yīng)整體抬高10到15厘米,對(duì)減輕夜間反流是個(gè)行之有效的辦法。

      以上內(nèi)容僅供參考

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