對于骨質(zhì)疏松的患者,在進(jìn)行正規(guī)的全面的骨質(zhì)疏松的治療之余,可以使用一些藥膳,來作為體內(nèi)營養(yǎng)的一些補(bǔ)充,針對該類患者常常推薦的藥膳有以下幾種:
第一、是魚湯還有一些海產(chǎn)品,像一些深海魚或者是淡水魚,再加上一些蝦,或者是蝦皮或者是一些海帶之類的、海藻,通過這樣復(fù)合的湯類飲食,可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收以及蛋白質(zhì)的補(bǔ)充。
第二、是一些雞湯類的藥膳,在煮雞湯的時候,不需要使用老母雞,只要使用正常的成年公雞就可以,在煮雞湯的時候,一定要少油、少鹽,而且要把表面的浮油撇去,同時加入一些補(bǔ)肝腎的藥物,比如枸杞之類的。