妙手醫(yī)生精選
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后，會造成膝關(guān)節(jié)有積液，是可以進(jìn)行穿刺的，另外患者平時(shí)生活中應(yīng)該多注意休息，可以對膝關(guān)節(jié)進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、烤電、推拿、針灸等物理治療的辦法，可以很好的緩解癥狀，配合著服用一些活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中成藥物來進(jìn)行輔助治療。
建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)高的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分，忌吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃，戒煙戒酒，多補(bǔ)充水分。
平時(shí)生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復(fù)是十分有幫助的，患者可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，來增強(qiáng)自身的體質(zhì)，增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力，并且可以有效地防止肌肉發(fā)生萎縮。
