AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      1:33

      醫(yī)生主講實錄

      很多人在四十歲以后容易出現(xiàn)身體發(fā)胖的情況,這與生活習(xí)慣的改變有一定關(guān)系。人到中年以后有更多的機會攝入高脂肪食物,另外他們的活動量減少,以車代步,甚至駕駛私家車代替了擠公交。同時人到中年以后生理上會出現(xiàn)一些改變,體內(nèi)激素發(fā)生變化,這些都是導(dǎo)致中年人發(fā)福的因素。

      發(fā)福是老百姓對一個人的體重增加發(fā)胖的俗稱,實際上很多發(fā)福的病人就是肥胖的病人,肥胖是有診斷標(biāo)準(zhǔn)的。我們國家有體重指數(shù)的計算指標(biāo),最簡單計算公式是身高公分減去105等于標(biāo)準(zhǔn)體重公斤。

      如果一個人的實際體重在標(biāo)準(zhǔn)體重正負10%的范圍內(nèi),這個人擁有的就是正常體重。如果一個人的實際體重超過了標(biāo)準(zhǔn)體重的20%的話,這個人就可列入肥胖人群的隊伍里了。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦