鼻炎患者不要吃瑪咖,因?yàn)樗鼤?huì)引起上火,鼻炎患者一定要保持健康和衛(wèi)生,形成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,又適合多吃含鐵的食物和富含維生素a、c、e這樣的食物,要少抽煙、喝酒,注重工作環(huán)境和生活環(huán)境的干凈衛(wèi)生,要以鍛煉體格,增強(qiáng)自身的免疫能力和防御能力來根除致病的因素,只有保持一個(gè)強(qiáng)健的體魄,才能夠減少疾病的發(fā)生概率,使身體處于一個(gè)健康平和的狀態(tài)。
治療鼻炎,首先是要積極地消除能夠?qū)е侣员茄椎囊蛩?,比如說離開一些空氣質(zhì)量不好的環(huán)境,其次就是要定時(shí)去醫(yī)院檢查和治療,要按時(shí)吃醫(yī)生開的藥物,消除鼻腔的不適感,保持鼻腔內(nèi)的干凈,每天清潔鼻腔的異物。
除此之外,在鼻炎的治療和發(fā)作期間,要保持好一個(gè)心理狀態(tài),不要著急急躁,以平和的心態(tài)來積極地與疾病對(duì)抗。
鼻炎最主要的癥狀的就是大部分患者鼻腔分泌物過多,且呈粘液性或者是容易出現(xiàn)交替性、間歇性的鼻塞現(xiàn)象。