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• 瑪咖的功效及吃法

  瑪咖是一種純天然的食品，營養(yǎng)比較豐富的一個保健品。其中有很多瑪咖的種類，黑色瑪咖是公認(rèn)為最好的瑪咖，它含的營養(yǎng)成分比較高，瑪咖主要有這幾個方面的作用：第一個，它有抗疲勞，補充體力的作用。這是因為瑪咖它里含有鐵、蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、?；撬岬鹊鹊倪@些成分，都能夠?qū)蛊?，從而改善體力。第二個，它有增強精子質(zhì)量，改善陽痿早泄。這也是因為，瑪咖它里面有個活性物質(zhì)，叫瑪咖烯或者瑪咖酰胺，它能夠一定程度地提高性功能，改善陽痿。第三個，它有幫助睡眠的作用。能夠疏解壓力消除焦慮，從而改善失眠多夢的癥狀。第四個，它有抗更年期綜合征的作用，因為它能夠調(diào)節(jié)一些內(nèi)分泌，比如說腎上腺素、卵巢的功能，平衡體內(nèi)荷爾蒙的水平，從而改善更年期的一些癥狀。它能夠促進(jìn)女性雌激素的分泌，大家都知道更年期，主要是由于女性到了更年期這個階段，雌激素分泌下降，瑪咖有促進(jìn)女性雌激素分泌的作用，從而也能夠有養(yǎng)顏的作用。第五個，它有增強記憶力的作用，能夠使大腦保持清醒，思維狀態(tài)比較活躍。所以能提高工作學(xué)習(xí)的效率，也能夠改善中老年人的記憶力?，斂У淖饔檬嵌喾矫娴?，那我們怎么食用瑪咖呢?，斂覀兛梢耘菥疲部梢援?dāng)中藥一樣煮，也可以泡茶等等，其中用泡酒比較多?，斂г谠蹅兩町?dāng)中可以用，但是它無法代替藥品，如果有疾病，還是需要用藥物治療。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 208516次

• 瑪咖片的功效與作用

  瑪咖片就是用瑪咖做成的這種保健品，它適用于這種免疫力下降，容易疲勞的人群，我們可以常用瑪咖片。它的作用主要：第一有抗疲勞的作用，它里邊含有豐富的鐵，蛋白質(zhì)，氨基酸，?；撬幔@些物質(zhì)都能對抗疲勞。第二個，它能夠提高睡眠的質(zhì)量，能夠緩解焦慮，治療神經(jīng)衰弱，所以是一個，改善失眠多夢的一個佳品。第三它能夠?qū)垢昶诰C合征。因為它能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，來使人保持一種，荷爾蒙平衡狀態(tài)，促進(jìn)女性的雌激素的分泌，既可以改善更年期的綜合征，還可以使女性皮膚，容顏保持一個好的狀態(tài)。第四它能夠促進(jìn)生育功能。第五它能夠增加記憶力，能夠使大腦靈活，保持工作效率，記憶力能夠提高。

  

  01:40
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-02 604770次

• 瑪咖孕婦可以吃嗎
  孕婦不可以吃瑪咖，瑪咖屬于溫補性食品，含有豐富的糖類和淀粉，它富含必需的氨基酸和高含量的鐵和鈣，以及其中含有的亞麻酸，油酸和脂肪酸，它還含有甾醇及生物堿，食用后可以緩解失眠，聽力下降以及視力問題，可以提高身體的精力，增強體力，也可被用來提高性欲和改善精神表現(xiàn)。但是孕婦不可以吃瑪咖，因為瑪咖性質(zhì)偏熱，孕婦食用后很容易出現(xiàn)上火的癥狀，導(dǎo)致消化不良，甚至出現(xiàn)腹痛，腹瀉的癥狀，嚴(yán)重的可導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的情況出現(xiàn)。
  語音時長 01:13”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-17 3487次

• 孕婦可以吃瑪咖嗎
  孕婦是不可以吃瑪咖的?，斂е饕π歉纳菩怨δ?，提高生育能力，堅固免疫系統(tǒng)，改善亞健康狀態(tài)。并不建議孕婦吃瑪咖，目前為止還沒有科學(xué)證明瑪咖是否會對胎兒有間接的影響，除此之外，對于甲狀腺患者來說，因為瑪咖含有硫代葡萄糖苷的化合物，結(jié)合低碘飲食過量服用可導(dǎo)致甲狀腺腫大。在懷孕期間是不可以吃瑪咖的，女性在懷孕期間多吃天然的食物，多吃蔬菜水果，多吃含蛋白質(zhì)類高的食物，不要吃加工合成的人工制造食品，對孕婦及胎兒都好，以免因為這類食物而帶來不良反應(yīng)。
  語音時長 01:22”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-04-17 3060次

• 瑪咖孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦不建議吃瑪咖，瑪咖是一種男性性激素刺激物，含有天然的荷爾蒙，主要是針對治療、緩解男性生理缺陷。意見建議：孕期要避免使用或者食用含有激素的藥物或者食物，以免因激素的突然改變而導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。在孕期孕婦應(yīng)多吃新鮮的蔬菜、水果，避免食用辛辣、刺激、生冷的食物，飲食以清淡易消化為主，少吃多餐，不可以一次性吃得太飽。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-09-12 1504次

• 子宮肌瘤可以吃瑪咖嗎
  病情分析：子宮肌瘤是婦科臨床上比較常見的良性腫瘤，子宮肌瘤是依賴雌激素生長的疾病，所以一定要少吃含有雌激素的食物。意見建議：瑪咖屬于保健品，但是具體成分要明確是否存在雌激素，如果含有雌激素較高是不建議使用的。子宮肌瘤的患者應(yīng)該少吃大豆制品以及魚膠，阿膠等含有雌激素較高的保健品啊。
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-06-25 1801次

• 冠心病可以吃瑪咖嗎
  冠心病患者不可以吃瑪卡，建議冠心病患者在治療過程中可以口服拜阿司匹林腸溶片、硝酸異山梨酯片和丹參滴丸，具體藥物的使用要結(jié)合癥狀，在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合使用。對于冠心病常用的西藥主要是指硝酸酯類，β受體阻滯劑、鈣拮抗劑、血脂調(diào)節(jié)劑、血小板聚集抑制劑以及抗凝藥物等，目的是為了降低心肌耗氧量，改善冠狀動脈血流
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 148次

• 高血壓可以吃瑪咖嗎
  高血壓的病人是可以吃瑪咖的，目前泡水喝是比較常見的，可以長期使用具有保健作用?，斂Ц挥懈邌挝坏臓I養(yǎng)素，對人體有滋補強身的功效，食用過的人會有體力充沛，精神旺盛，不會疲勞的感覺。另外高血壓患者在飲食方面要多吃蔬菜，水果，奶類，高蛋白食物要比一般人要多一些，五谷雜糧建議比一般人的飲食要少一些。但是需要盡
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 412次