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• 糖尿病患者飲食要注意什么

  糖尿病患者的飲食，首先要禁止甜食的攝入，禁止糖、飲料、甜點(diǎn)，以及含糖的飲品，其次要控制碳水化合物的攝入，主要指每日的主食淀粉的攝入。每日主食淀粉應(yīng)控制在3到5兩以內(nèi)，分三餐進(jìn)食，進(jìn)食時(shí)應(yīng)注意多進(jìn)食粗糧、雜糧，不要少精米精面，多進(jìn)食干糧食，不要喝粥狀類糊狀類的食物，其次就要控制脂肪的攝入，禁止服用油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟，少吃干果、花生、瓜子這一類的。同時(shí)油和零食要控制。每日的蛋白質(zhì)量也不易過多，尤其是糖尿病患者伴有腎病的時(shí)候，要控制蛋白量以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，例如牛奶、雞蛋、瘦肉。每日的牛奶大約為250毫升，每日的瘦肉量為3到5兩，其次要多補(bǔ)充蔬菜，膳食纖維和維生素這一類的食物，每日的蔬菜進(jìn)食量，應(yīng)達(dá)到1到2斤，注意餐后活動(dòng)。

  

  02:19
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 7265次

• 糖尿病患者飲食需要注意什么

  糖尿病患者飲食上需要注意控制主食量，少量多餐，同時(shí)由于糖尿病患者容易合并高血壓和高脂血癥，需要給予低鹽、低脂飲食。糖尿病患者主要要控制飲食量，增加運(yùn)動(dòng)，飲食方面控制碳水化合物的攝入量，每頓飯小于等于二兩主食，粥和面條盡量不吃，因?yàn)橹嗪兔鏃l會(huì)引起餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖增高。每頓飯后需要活動(dòng)半個(gè)小時(shí)再休息，活動(dòng)主要包括有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等等。如果患者需要吃水果，需要在兩餐之間加餐的時(shí)候加一些水果，而糖尿病患者每天的水果不能超過200克，即大蘋果半個(gè)，小蘋果一個(gè)，西瓜兩小塊，草莓四五個(gè)等等。

  

  01:26
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 2568次

• 糖尿病患者春季為何注意衛(wèi)生
  春暖花開，萬物復(fù)蘇，處處充滿生機(jī)，許多病毒細(xì)菌微生物也進(jìn)入了繁殖期，春季流行各種傳染病，春季乍暖還寒，一旦超出人的防御能力，很容易感染各種疾病，糖尿病患者由于自身血糖較高，一方面易與病毒細(xì)菌繁殖，一方面又降低自身的抗病能力，加之血管神經(jīng)等并發(fā)癥。更易患各種疾病呼吸系統(tǒng)感染易患肺炎，上呼吸道感染易合并肺結(jié)核，泌尿系統(tǒng)感染一易患腎盂腎炎和膀胱炎，皮膚感染多見于皮膚化膿性感染，多發(fā)性癤腫壞疽女性易患會(huì)陰部真菌感染，其他如牙周炎肝臟系統(tǒng)感染，糖尿病足感染，惡性外耳道炎嚴(yán)重者可以導(dǎo)致敗血癥，糖尿病患者易患感染，而感染又可引起嚴(yán)重的后果，因此積極的預(yù)防及治療糖尿病，糾正糖代謝紊亂增強(qiáng)肌體的抵抗力，。不可忽視的是要做好個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生，女性尤其要注意外陰的清潔，要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的良好習(xí)慣，要經(jīng)常開窗通風(fēng)，少去公共場所，這樣才能夠做到防患于未然。
  語音時(shí)長 1:55”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-29 1298次

• 糖尿病患者春季踏青要注意什么
  春暖花開人們外出踏青，一方面可以呼吸新鮮空氣，另一方面可以愉悅精神，還可以鍛煉身體。糖尿病患者，春季踏青的日程安排最好按平時(shí)的作息時(shí)間，定時(shí)定量進(jìn)餐，飯后半小時(shí)至1小時(shí)開始運(yùn)動(dòng)或步行和爬山，要隨平時(shí)用藥的多少，或是先減少藥量，增加一定的主食以避免低血糖的發(fā)生，妥善保管好攜帶的降糖藥物和胰島素，避免藥物失效，隨身攜帶糖尿病卡，一旦發(fā)生意外可以馬上得到救治，也別忘了帶上充足的水分。春季是各種傳染病流行的季節(jié)，過度疲勞會(huì)使機(jī)體抵抗力下降容易合并感染，因此各種活動(dòng)要適當(dāng)而有節(jié)制，要量力而行，避免過度疲勞，外出踏青時(shí)衣著一定要舒適，春季氣溫多變，要注意保暖避免著涼感冒，鞋襪一定要柔軟和腳，避免足部的損傷，另外別忘了隨身帶上尿糖試紙和血糖儀，隨時(shí)檢測血糖、尿糖，以便隨時(shí)調(diào)整藥物。
  語音時(shí)長 1:32”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-30 1477次

• 糖尿病患者飲食要注意什么
  病情分析：低鹽、低脂、低熱量飲食。糖尿病患者需要清淡飲食，按總熱量來計(jì)算一天的飲食，最主要的就是要規(guī)律飲食。瘦肉一天不超過二兩，少喝粥，因?yàn)楹戎辔湛?，?dǎo)致餐后血糖升高明顯。意見建議：糖尿病患者在控制飲食的情況下，還需要多進(jìn)行有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，這樣可以消耗體內(nèi)熱量，最主要的還是要藥物控制血糖。
  張英澤 副主任醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2020-06-25 1701次

• 糖尿病患者要注意哪些
  病情分析：糖尿病患者要注意以下幾方面，比如患病后要少吃高糖類食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或者過度勞累，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)休息，服藥期間要積極預(yù)防低血糖。糖尿病是常見疾病，患病后要定期就醫(yī)做血糖檢測，了解糖尿病的患病情況。意見建議：患有糖尿病一般情況下需要正確使用二甲雙胍、格列本脲以及其他降糖藥物治療。定期就醫(yī)復(fù)查，了解糖尿病的具體康復(fù)期間。
  張娜 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-08-18 1001次

• 糖尿病患者飲食要注意什么
  糖尿病的患者應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食，避免暴飲暴食，不要吃過多的甜食和甜品，患者不要吃高脂肪的食物和含淀粉高的食物，應(yīng)戒煙戒酒，忌喝濃茶、咖啡、碳酸飲料等，宜清淡飲食。糖尿病的患者在用飲食調(diào)理治療的同時(shí)，應(yīng)按時(shí)服用藥物，應(yīng)定期監(jiān)測血糖，盡可能的減少并發(fā)癥的發(fā)生。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 糖尿病患者要注意哪些
  糖尿病患者主要注意以下幾個(gè)方面：第一，要注意一個(gè)飲食的控制；第二，要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)；第三，要監(jiān)測血糖；第四，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用口服降糖藥或者是胰島素進(jìn)行降糖治療；第五，要注意預(yù)防相關(guān)的慢性并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病患者的治療，最基礎(chǔ)的就是要監(jiān)測血糖，飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，然后在此基礎(chǔ)之上，在醫(yī)生的幫助
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 123次