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為你推薦

• 胃炎患者日常飲食注意事項(xiàng)

  胃炎它分急性胃炎和慢性胃炎，我們基本上也要這樣分，急性胃炎比如說(shuō)是病人患者，我們?cè)谏钪薪?jīng)常遇到人，突然惡心嘔吐，甚至肚子不舒服了，那么這個(gè)我們叫急性胃炎發(fā)生了，往往這種大多數(shù)是和幽門螺桿菌感染有關(guān)的，另外和飲食不注意是有關(guān)的，所以說(shuō)一旦發(fā)生這個(gè)情況，我們一般要進(jìn)食半流食，吃軟的好消化的，避免生冷硬的，另外一個(gè)也要避免甜食，濃茶、咖啡、巧克力等等，這些食物的攝入，可以吃點(diǎn)半流食，比如說(shuō)面條、大米粥這些，吃一些燴菜，爛糊的，容易消化的食物，大約一般這樣飲食管理3到7天，大多數(shù)急性胃炎就好了。對(duì)慢性胃炎甚至慢性萎縮性胃炎，它的飲食管理這也就涉及到腫瘤的預(yù)防或者一個(gè)健康的飲食習(xí)慣的一個(gè)什么，我們都提倡也是有胃食管反流病，或者萎縮性胃炎，這些飲食管理大多數(shù)是一致的清淡易消化，七分飽，盡量避免甜食、濃茶、咖啡、巧克力，有一些腹部不適癥狀的，要避免粗糧的一些攝入，比如說(shuō)是導(dǎo)致胃酸分泌增加，那些粗糧、小米、紅薯這些，韭菜，這些食物的攝入，另外避免腌制食物的攝入，那么它這些食物除了容易導(dǎo)致胃部的一些癥狀，或者消化不良的癥狀，還是容易提高胃癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，這些我們都不提倡，進(jìn)食這種煎炒烹炸甚至腌制食物，提倡進(jìn)食一些蔬菜，新鮮的蔬菜水果這些，但是也要適量，有胃病或者慢性消化病的人，水果生冷硬的吃的多了，他也會(huì)有不舒服的，原則上是以沒(méi)有不適，胃不舒服為原則。

  

  02:26
  李恕軍 主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2019-01-09 4342次

• 腎炎多吃些什么

  其實(shí)得了腎炎，我們吃任何東西都不建議過(guò)量。如果腎炎的病人，建議飲食整體的大原則，就是低鹽、低脂，盡量進(jìn)食一些清淡、健康的飲食，就可以了。對(duì)于油的選擇，盡量選擇植物油。當(dāng)然我們要根據(jù)病人不同的腎臟情況，飲食會(huì)有不同的調(diào)整。對(duì)于比較輕的病人，比如表現(xiàn)為輕度的血尿，或者是沒(méi)有癥狀的蛋白尿，病情比較輕，基本上飲食可以和正常人一樣。但是如果存在大量蛋白尿的病人，一定要避免過(guò)量大量蛋白的攝入。因?yàn)榈鞍讛z入過(guò)多，排泄增多，會(huì)加重腎臟損傷。如果病人存在水腫、高血壓的情況，一定要限制好水和鹽的攝入。如果病人已經(jīng)達(dá)到了腎功能不全，甚至是尿毒癥的情況，要根據(jù)相關(guān)并發(fā)癥進(jìn)行飲食調(diào)整。如果有高鉀血癥，我們要給予低鉀飲食；如果是高尿酸血癥，我們要給予低嘌呤飲食。

  

  01:25
  楊冰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-01-21 2457次

• 為何日常宜多吃些大蒜
  大蒜俗稱蒜頭、大蒜頭等，大蒜營(yíng)養(yǎng)豐富，性溫味辛，既能增加菜肴的香味，又能防治疾病，所以是全世界范圍內(nèi)使用率最高的調(diào)味品之一，也可單獨(dú)作為一種菜類使用。大蒜每100g蒜瓣中約含蛋白質(zhì)1.3g，脂肪0.03g，糖類12.3g，胡蘿卜素40微克，蘊(yùn)含多量大蒜油，B族維生素，維生素C和多種礦物質(zhì)等。大蒜中所含的植物殺菌素對(duì)消化道多種疾病的病菌、病毒均有抑制和殺滅作用。大蒜本身雖然不含大量的維生素B1，但大蒜中的大蒜素與維生素B1可結(jié)合生成一種新的成分—蒜胺，這種蒜胺的作用與維生素B1的作用強(qiáng)三倍，可促進(jìn)葡萄糖轉(zhuǎn)化為更多的能量以滿足大腦的需要，所以大蒜有健腦的作用，大蒜中的各種營(yíng)養(yǎng)成分，不但能提高血糖中的胰島素水平，降低血糖，還能阻止血小板凝集，稀釋血液，防止血栓形成。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-29 1654次

• 為什么說(shuō)日常飲食中宜多吃小米
  小米就叫粟米，性涼味甘咸甜，說(shuō)我國(guó)北方祖代相傳的主糧之一，小米每一百克含蛋白質(zhì)9.7克，脂肪3.5克，糖類72.8克，鈣29毫克，磷240毫克，鐵4.7毫克，胡蘿卜素0.19毫克，維生素B10.57毫克，維生素B20.12毫克，其所含脂肪，維生素B1，維生素B2，胡蘿卜素含量比一般谷類都豐富。小米具有滋養(yǎng)腎氣，健脾胃，清虛熱的功效，本草綱目記載小米為主養(yǎng)腎氣，去胃脾中熱，益氣之品，御用本草記載小米和中益氣，止逆，治消渴，利小便，沉者更涼，小米有防止神經(jīng)衰弱的作用，有益腦保健的功效，小米可煮小米粥，蒸小米飯，貼小米餅等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-29 2178次

• 腎結(jié)石日常飲食吃什么
  病情分析：腎結(jié)石患者日常飲食可以吃饅頭、米飯，適量多吃些蘋果，梨，黃瓜以及西瓜等等食物。這些蔬菜和水果里含有的水分是比較多的，也含有一定量的糖，可以增加患者的尿量，對(duì)于尿路的沖刷作用增強(qiáng)，腎結(jié)石形成的機(jī)會(huì)就會(huì)降低。意見建議：對(duì)于腎結(jié)石患者來(lái)說(shuō)，建議少吃動(dòng)物內(nèi)臟，海產(chǎn)品，要控制魚類，肉類，奶類等等高蛋白食物。要少喝啤酒。吃完飯以后可以適量運(yùn)動(dòng)。要保持會(huì)陰部的清潔，避免感染。
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-07-03 1001次

• 如何通過(guò)日常飲食控制預(yù)防近視
  日常飲食控制近視并沒(méi)有特別好的方法。主要是可以多吃一些富含維生素a的食物，比如胡蘿卜。另外應(yīng)該保持良好的用眼習(xí)慣，閱讀和書寫時(shí)保持端正的姿勢(shì)，眼與書本應(yīng)保持30厘米左右的距離。不在走路，乘車或臥床的情況下看書。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-12 901次

• 為什么說(shuō)日常飲食中宜多吃雞肉
  雞肉較豬、牛、羊的肉質(zhì)要嫩很多，營(yíng)養(yǎng)也更加豐富、味道更為鮮美，每一百克雞肉含蛋白質(zhì)20.5克、脂肪8.1克、維生素b20.11毫克、維生素b10.04毫克、維生素a41微克、維生素E0.38微克、鈣41.5毫克、磷170毫克鐵1.75毫克、鉀210毫克、鈉54毫克、鋅10.15微克?？偟膩?lái)看，雞肉富
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 65次

• 如何日常飲食調(diào)養(yǎng)預(yù)防腦梗塞
  一，適量增加蛋白質(zhì)，由于膳食中的脂肪量下降要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)，可由瘦肉、去皮禽類提供，可多食魚類，特別是海魚。每天要吃一定量的豆制品如豆腐、豆干、對(duì)腦梗塞的預(yù)防有利。二，限制脂肪攝入量，每日膳食中要減少總的脂肪量，減少動(dòng)物脂肪，烹調(diào)時(shí)不用動(dòng)物油而用植物油如豆油、花生油、玉米油等，要限制飲食中的膽固醇，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 1147次