不吃米飯肯定會(huì)影響月經(jīng)的,這是因?yàn)槿绻怀悦罪?,這是要減肥,如果減肥一個(gè)月的體重超過八斤,這樣就會(huì)影響到月經(jīng),只是因?yàn)槲覀兣缘脑陆?jīng)是大腦控制,大腦分泌激素來刺激卵巢再來分泌激素。
如果不吃飯,大腦分泌的激素就會(huì)減少,對(duì)卵巢的刺激就會(huì)減少,所以有好多女性減肥太嚴(yán)重,會(huì)影響到月經(jīng)的來潮,主要表現(xiàn)為月經(jīng)的稀少,也不來月經(jīng)或者來月經(jīng)量也比較少,所以在正常情況下一定要吃米飯,而且不吃米飯也會(huì)影響到身體的健康,導(dǎo)致體力的營養(yǎng)不均衡。