暈飛機(jī)，我們可以這樣做：
一，乘機(jī)前不要吃的太飽，不要吃油膩的食物，提早吃一些易消化的食物；
二，乘飛機(jī)選擇前排通風(fēng)良好的座位，雙目遠(yuǎn)眺，面向前方，或者閉目不要看窗外一閃而過(guò)的東西，
三，保持愉快情緒，心平氣和，心理暗示自己不會(huì)暈飛機(jī)，回憶美好的時(shí)光和高興的事，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或者和周圍的人聊天，
四，出行前保證有充足的睡眠，防止疲勞，在飛機(jī)上不要看書。
暈飛機(jī)怎么辦最有效方法
李卉主治醫(yī)師
山西省長(zhǎng)治市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
2018-11-28 7195次
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醫(yī)生主講實(shí)錄
以上內(nèi)容僅供參考
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女孩痛經(jīng)怎么辦最有效的方法女孩痛經(jīng)怎么辦，最有效的方法，我給大家介紹幾個(gè)小妙招。第一個(gè)就是靜臥休息；第二個(gè)就是加溫保暖；第三個(gè)就是轉(zhuǎn)移放松；第四個(gè)就是合理用藥。我們?cè)谔弁幢容^厲害的時(shí)候，是可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥來(lái)止痛的，可以起到保護(hù)身體，減少炎癥反應(yīng)的作用，當(dāng)然用藥最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用。
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-11-26 67095次
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治療痛經(jīng)最有效的方法實(shí)際上輕度的痛經(jīng)是可以忍受的，通過(guò)做自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力，一般兩個(gè)小時(shí)以后就會(huì)好轉(zhuǎn)，如果痛經(jīng)加重，當(dāng)然就會(huì)可以躺下來(lái)休息，熱敷下腹、做好保暖，也可以喝點(diǎn)熱姜糖水，或泡熱水腳，增加血液循環(huán)，來(lái)緩解癥狀，如果人不能明顯緩解，就必須要口服止痛藥了，如果沒(méi)有婚育的成年女性，也可以口服短效的避孕藥，來(lái)預(yù)防痛經(jīng)，當(dāng)然如果出現(xiàn)了持續(xù)性的痛經(jīng)，止痛藥都沒(méi)有效果，而且有進(jìn)行性加重的傾向，就必須要考慮繼發(fā)性的痛經(jīng)，可能是有子宮內(nèi)膜異位癥了，這樣就必須到醫(yī)院進(jìn)行徹底的檢查和治療。
01:21
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-11-26 32688次
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止暈最有效最快的方法止暈最有效、最快的方法，建議以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理。一，放松心情。如果出現(xiàn)暈船暈車等情況，首先自己不要緊張，心情盡可能放松，也可以適當(dāng)改變一下坐的位置。如果坐在靠窗的位置，可以把窗戶打開(kāi)呼吸一下新鮮的空氣，調(diào)解心情。二，服藥。服用防暈藥物，主要為鎮(zhèn)靜止吐藥，如乘暈寧、安定等，用來(lái)抑制中樞興奮，緩解消化道痙攣。三，涂抹風(fēng)油精。將風(fēng)油精涂于太陽(yáng)穴或風(fēng)池穴，亦可滴兩滴于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏覆蓋。四，巧用橘皮。新鮮橘皮表面朝外向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔右手指擠壓，皮中便會(huì)噴射出帶芳香味的油霧，乘車途中也可照此法隨時(shí)吸聞。五，按穴位。當(dāng)發(fā)生暈車時(shí)可以用拇指掐一下內(nèi)關(guān)穴，掐三到五分鐘，適當(dāng)加壓直到有一種酸痛的感覺(jué)。六，閉目。盡量不要看窗外快速移動(dòng)的景物，最好閉目養(yǎng)神。若有睡魔侵襲，睡覺(jué)是最簡(jiǎn)單也是最省錢的一種抗暈良方。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:02”
趙微
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 11377次
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耳聾怎么辦什么方法最有效耳聾的患者如果發(fā)病時(shí)間比較短，一定要抓緊時(shí)間及時(shí)治療。建議患者住院輸液，臨床上常用的是天麻注射液、丹七注射液還有前列地爾注射液，也可以配合注射用鼠神經(jīng)生長(zhǎng)因子或者是注射用腺苷鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療，以上的這些藥物能夠有效的起到改善循環(huán)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用。對(duì)于患者的耳聾有很好的治療作用。同時(shí)患者需要配合針灸、高壓氧一同治療，也可以考慮在耳后局部注射激素，也能夠有效地減輕患者耳聾的情況。積極治療之后如果耳聾沒(méi)有明顯的好轉(zhuǎn)，建議患者佩戴助聽(tīng)器來(lái)改善患者正常的生活質(zhì)量。在生活當(dāng)中，患者避免接觸噪音環(huán)境，而且應(yīng)該多鍛煉身體，增強(qiáng)自身的抵抗能力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
劉瀅
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趙晶晶
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 3703次
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暈機(jī)怎么辦最有效方法病情分析：暈機(jī)在醫(yī)學(xué)上也稱為暈動(dòng)病。有一些人前庭功能不良、內(nèi)耳前庭和半規(guī)管比較敏感時(shí)，乘坐飛機(jī)出現(xiàn)顛簸時(shí)就會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等暈機(jī)的表現(xiàn)。意見(jiàn)建議：容易暈機(jī)的人在飛機(jī)起飛、降落、穿云時(shí)，應(yīng)盡量把頭固定在靠背上。一旦出現(xiàn)暈機(jī)的情況，應(yīng)該保持安靜坐穩(wěn)。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的嘔吐的情況，要及時(shí)的補(bǔ)充生理鹽水，以防止體內(nèi)脫水。
趙晶晶
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-03-02 7602次
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暈飛機(jī)怎么辦最有效方法暈飛機(jī)，我們可以這樣做：一，乘機(jī)前不要吃的太飽，不要吃油膩的食物，提早吃一些易消化的食物；二，乘飛機(jī)選擇前排通風(fēng)良好的座位，雙目遠(yuǎn)眺，面向前方，或者閉目不要看窗外一閃而過(guò)的東西，三，保持愉快情緒，心平氣和，心理暗示自己不會(huì)暈飛機(jī)，回憶美好的時(shí)光和高興的事，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或者和周圍的人聊天，四，出行前保證有
伊志強(qiáng)
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路承
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