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• 葛根粉減肥嗎

  葛根粉沒有減肥的作用。葛根粉一般是用葛根做成的一種制劑，它里邊含有大量的淀粉，如果吃多了，不但不能減肥而且還能增肥。葛根主要作用是瀉火、開胃、生津，所以它的性質(zhì)是偏涼的。有的人吃太多了以后，會產(chǎn)生拉肚子的效果，有人就誤認為葛根粉是減肥的，實際上這是不對的。因為長期攝入過多涼的食物以后，會造成脾胃虛寒，除了造成拉肚子以外，還會造成一些腹痛，或者是消化不良的情況。長期食用葛根粉，會造成身體的損害。想利用葛根粉的寒涼來達到減肥的目的，實際上是對身體的一種傷害。如果要想減肥，首先要從生活方式上進行干預(yù)，要管住嘴，邁開腿，減少攝入，尤其是調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，把高糖、高脂的食物盡量的控制。另外要加大運動量，加大能量的消耗，這樣時間久了以后，才能把體內(nèi)積存的脂肪消化下去。

  

  02:01
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 22071次

• 乳腺增生能吃葛根粉嗎

  乳腺增生是非常常見的乳腺疾病，在門診當(dāng)中也是最為常見的一類乳腺疾病的臨床表現(xiàn)，通常會有乳房的疼痛不適，或者是在查體的時候會有乳房的團塊樣，或者條索樣增生的表現(xiàn)。葛根粉，一般來說還是不建議乳腺增生的患者來服用，因為它可能還是含有激素類的成分。建議乳腺增生的患者，盡可能的食用低脂、低糖、高蛋白的飲食，盡可能的回避含有激素類的飲食，或者高脂、高糖、辛辣刺激的食物。因為這些食物的過度攝入，一方面可能會增加乳腺增生的程度，引起了乳腺腺體過度的生長；另一方面，可能會進一步的增加乳腺增生造成的乳房疼痛不適，所以飲食上還要有禁忌。

  

  01:25
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-18 5565次

• 葛根粉孕婦可以吃嗎
  孕婦在懷孕期間是可以吃葛根粉的。葛根粉是有葛根制成，里邊含有大量的膳食纖維，孕婦在孕期由于特殊原因，腸道蠕動能力不足，容易出現(xiàn)便秘的情況，因此適量的吃葛根粉能夠增強腸道蠕動，增加胃動力，預(yù)防孕期出現(xiàn)便秘的情況。葛根粉營養(yǎng)非常豐富，含有人體所需的氨基酸和多種礦物質(zhì)，微量元素等，孕婦孕期適量的吃葛根粉，能夠補充孕期營養(yǎng)，能夠促使胎兒的生長發(fā)育。但是葛根粉性寒，孕婦孕早期吃多了容易出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。
  語音時長 01:16”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-06 5734次

• 懷孕可以吃葛根粉嗎
  女性在懷孕之后，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃葛根粉的。葛根粉屬于寒性的食物，如果過多的食用，有可能導(dǎo)致流產(chǎn)，應(yīng)該控制食用量的。葛根粉中含有黃酮類化合物，氨基酸，蛋白質(zhì)，糖和多種礦物質(zhì)，吃葛根粉能夠促進胃腸道的蠕動，增加胃動力，預(yù)防便秘，改善排便的情況。孕婦在孕期飲食方面也需要注意，不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物。多吃一些新鮮的蔬菜水果，富含有蛋白質(zhì)的食物，這樣可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)，也有利于胎兒的發(fā)育。
  語音時長 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-10-12 5265次

• 葛根粉孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃葛根粉。葛根粉含有較多的蛋白質(zhì)、氨基酸和人體必需的礦物質(zhì)，孕婦可以適當(dāng)?shù)某愿鸶?，可以促進胃腸蠕動，防止孕期便秘。此外，葛根粉含有多種微量元素，如鐵、鋅、鈣，可以為孕婦補充營養(yǎng)物質(zhì)，有利于胎兒的健康發(fā)育，但是不宜吃太多，吃得多了可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。意見建議：建議如果懷孕期間有陰道出血的話不要吃葛根粉，體質(zhì)虛弱的孕婦也不要吃，平時多吃一些有益于孕婦和胎兒的食物，定期做好孕期檢查。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-06 1805次

• 懷孕可以吃葛根粉嗎
  病情分析：懷孕期間可以適當(dāng)食用葛根粉。它也具有一定的營養(yǎng)價值的，適當(dāng)?shù)氖秤每梢栽鰪姍C體免疫力，但是孕期不可過量食用。葛根粉屬于寒性的食物，吃多了有可能會誘發(fā)宮縮，而且還會影響孩子的生長發(fā)育。意見建議：寒性食物孕期要減少攝入量，偶然吃問題不大。有的女性食用以后可能會引起腹瀉、腹痛、陰道見紅。孕期想要保健要注意合理膳食，這才是根本。孕期可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用孕婦專用的營養(yǎng)補充劑，這樣不僅對自身有利，對孩子的生長發(fā)育也是有好處的。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-26 2004次

• 葛根粉可以做面膜嗎
  葛根粉是可以做面膜的，可以美白滋潤肌膚。葛根粉做面膜的方法是：傳統(tǒng)的做法是取適量的葛根粉放入器皿當(dāng)中，加入少量的涼白開攪拌至糊狀，再加入沸水，讓葛根粉充分溶解，放涼以后就會形成糊狀，敷在臉上即可。?微波做法，一碗溫水，一袋葛根粉，攪拌充分溶解，接著放入微波爐中高火轉(zhuǎn)兩分鐘，取出來放涼，就會成為可以做
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-30 1124次

• 葛根粉可以做面膜嗎
  葛根粉一般可以做面膜。葛根粉，一種由葛根研磨而成的天然粉末，近年來在美容領(lǐng)域備受矚目。其內(nèi)含的黃酮類化合物具有顯著的抗氧化作用，能有效清除自由基，進而降低酪氨酸酶活性，抑制黑色素沉著，為肌膚帶來美白與淡斑的雙重效果。同時，葛根粉還能加速肌膚
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-01-23 0次