最常見的癥狀就是感冒、咳嗽、口干、鼻塞、味苦、喉嚨痛、發(fā)熱、微感風(fēng)寒、軀體酸痛、頭疼等一系列呼吸系統(tǒng)感染的癥狀。最主要是由于心肺功能受到了抑制,機(jī)體可能出現(xiàn)供氧不足或者精液過于消耗、肝臟功能紊亂所引起的。氣虛、氣血不足都會引起血液的新陳代謝減緩,低氣溫使得血管收縮、血流回流減少,這些都是肺上火的前兆。
體內(nèi)由于缺少某種維生素,比如說是B2,另一種也有可能是由于疲勞或者體內(nèi)毒素過多引起的上火。體虛上火、缺少運(yùn)動、睡眠不好、肝火太旺也有可能是由于心情過于抑郁、煙酒過度、上網(wǎng)時間過長、壓力過大或者體能下降,人的體力下降就會抵抗力下降,就會肺上火。所以說平時要多注意自己的身體,注意休息,不要過度疲勞,多做周期性的鍛煉提高一下自身的抵抗力。