一，增強自身體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息適量運動保持心情愉悅，這幾個方面均有助于提高身體抵抗力，減少病毒性感染。
二，出現(xiàn)感冒癥狀，特別是感冒后有胸悶，心悸，氣促的表現(xiàn)，及時就醫(yī)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行檢查。
三，要定期體檢，比如心電圖，心臟彩超等，從而能及時發(fā)現(xiàn)身體的異常狀況。
四，要保證充足睡眠，熬夜甚至通宵會引起休息不足，導(dǎo)致機體抵抗力下降，從而誘發(fā)心肌炎。
怎樣預(yù)防心肌炎
鞠延玲副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-11-28 1789次
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怎樣治療心肌炎心肌炎是以心肌發(fā)生炎癥反應(yīng)為主的一種疾病，大多數(shù)心肌炎患者都是由病毒感染引起的普通性心肌炎，少食患者會出現(xiàn)爆發(fā)性心肌炎，導(dǎo)致猝死等。目前，心肌炎的治療主要是對癥治療。特別是在淋雨、感冒后出現(xiàn)胸悶、氣短、心慌、乏力、頭暈等癥狀，服用感冒藥無緩解的情況要考慮是否患有心肌炎，心肌炎一般發(fā)病3天后會出現(xiàn)癥狀加重現(xiàn)象，如呼吸困難、下肢水腫等，首先需要找對致病原因，如果是病毒、細菌等導(dǎo)致應(yīng)及時抗感染治療，針對呼吸困難、胸悶氣短等，要給予硝酸酯類擴張血管藥和美托洛爾等β受體阻止劑和硝苯地平等鈣離子拮抗劑等，減少心肌耗氧量等。還可服用益安寧丸這類具有活心血、補心氣、養(yǎng)心力作用的中成藥，改善心肌炎導(dǎo)致的胸悶、氣短、乏力等癥狀，對治療心臟相關(guān)疾病，改善心臟功能都有一定效果，可調(diào)養(yǎng)五臟，提高免疫力，調(diào)理身體機能。針對休克的患者還需要給予水溶性維生素和脂溶性維生素等，輔酶Q10等輔助治療，盡量采用側(cè)臥位休息，日常飲食多攝入富含高蛋白的食物，補充營養(yǎng)。流感流行季節(jié)提前打流感醫(yī)面，預(yù)防流感等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
02:31
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-06-18 19234次
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心肌炎是什么病心肌炎顧名思義就是心臟發(fā)炎了。心臟里面主要是心臟的肌肉，心肌發(fā)炎了就是心肌炎，它和我們一般傳統(tǒng)的炎癥有一點點的區(qū)別，比如說我們有扁桃體化膿了、鼻竇炎，這些都是細菌導(dǎo)致的炎癥，而心肌炎最常見導(dǎo)致的病因并不是細菌，可能是病毒，還有一些其他少見的病原體。一旦出現(xiàn)心肌炎后，肯定心臟的功能會受限制，心臟會出現(xiàn)一些異常的反應(yīng)，就表現(xiàn)在心臟的不舒服，最常見的病人會出現(xiàn)早搏、心慌，就是心跳不規(guī)則；嚴重的話病人會覺得乏力，運動的能力下降；再嚴重的話，病人可能會出現(xiàn)心臟功能的嚴重惡化，甚至衰竭，出現(xiàn)低血壓休克。另外在判斷你是否得心肌炎之前，往往會有重要一條，就是要看看他有沒有前驅(qū)的感冒。如果有前驅(qū)的感染，比如說之前有過感冒，有過病毒性感染，兩周以后又出現(xiàn)了一些相關(guān)的一些心臟的癥狀，這個時候我們就要高度要警惕，是否有心肌炎的可能性了，要去醫(yī)院做一些排查。
01:41
艾虎
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-15 29760次
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感冒怎樣預(yù)防心肌炎第一、是要預(yù)防感染，心肌炎是感染病毒引起的，所以呢已經(jīng)感冒了的人了要減少去公共場所，因為患上感冒之后的身體的抵抗力會急速的下降，這時候去公共場所的話很容易被病毒感染從而患上心肌炎。第二、是要進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，患上感冒的患者在治療期間的還需要進行體育鍛煉，以增強自己的心肺能力進一步的提高預(yù)防心肌炎的能力。第三、是要勞逸結(jié)合，對于感冒的人來說充足的休息時間是十分有必要的，如果感冒還不好好去休息的話就會讓抵抗力更加的低下，這種情況下的也會容易患上心肌炎。第四、是在飲食方面進行調(diào)理，感冒患者多吃一些蔬菜水果，這樣那就不會出現(xiàn)心悸的情況，尤其是多吃水果更加會避免心悸的出現(xiàn)，這對預(yù)防心肌炎的發(fā)生了是非常有利的。語音時長 1:31”
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-01 2116次
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心肌炎預(yù)防什么心肌炎的預(yù)防，主要是要預(yù)防上呼吸道感染和腸道感染。在臨床上，病毒性心肌炎是心肌炎中最常見的一種。常見的病毒感染有柯薩奇病毒、腺病毒、流感病毒等等，所以我們要積極的預(yù)防上呼吸道感染以及腸道感染。平常要做好手衛(wèi)生，在急性上呼吸道感染流行期間，盡量避免外出，如有外出時，戴好口罩。盡量避免去到人員密集、空氣不流通的地方。在飲食上要營養(yǎng)均衡，保證足夠的營養(yǎng)。同時要避免勞累，保證充足的休息，避免熬夜。根據(jù)自身的情況，進行合適的體育運動，以增強自身的抵抗力。語音時長 01:22”
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-03-19 1908次
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怎樣預(yù)防心肌炎心肌炎的預(yù)防主要是對于平時，如果出現(xiàn)了上呼吸道感染，腹瀉等病毒感染的患者，一定要及時的治療，不能拖，不能耽誤了病情。平時要注意加強鍛煉，預(yù)防感冒，要多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多吃含鉀豐富的水果或者蔬菜，保持好心情愉快，增強免疫力。
肖坤
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-12-05 1702次
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感冒怎樣預(yù)防心肌炎對于感冒了的患者一定要及時的去醫(yī)院就診，要注意好休息，要多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，維生素含量豐富的食物，如果出現(xiàn)了胸悶，心悸或者頭暈，一定要及時去醫(yī)院就診，要抽血化驗，特別是心肌損傷的相關(guān)的酶學(xué)指標(biāo)，還有心電圖的檢查。
肖坤
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-12-05 1901次
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怎樣預(yù)防小兒心肌炎一般可以通過調(diào)整飲食、加強鍛煉、調(diào)整心態(tài)等方式預(yù)防小兒心肌炎，可以減少患病的幾率。1、調(diào)整飲食：在飲食上患者需要做好調(diào)整，避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免對身體健康造成刺激，而引起疾病的發(fā)生。平時建議多吃一些新鮮蔬菜水果，比如菠菜、西紅柿、獼猴桃等，能夠促進腸胃的蠕動，幫助消
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-03-01 0次
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感冒怎樣預(yù)防心肌炎第一、是要預(yù)防感染，心肌炎是感染病毒引起的，所以呢已經(jīng)感冒了的人了要減少去公共場所，因為患上感冒之后的身體的抵抗力會急速的下降，這時候去公共場所的話很容易被病毒感染從而患上心肌炎。第二、是要進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，患上感冒的患者在治療期間的還需要進行體育鍛煉，以增強自己的心肺能力進一步的提高預(yù)防心肌炎的
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-17 290次
