老年人由于胃腸蠕動(dòng)能力差、活動(dòng)少、進(jìn)食少,容易導(dǎo)致便秘。老年人的便秘治療方法,包括飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法以及藥物治療和灌腸治療幾種。
飲食方面:建議老人多吃新鮮蔬菜等水果,多吃潤(rùn)腸通便的食物,比如香蕉、番薯、香油等。另外,老人要適量的運(yùn)動(dòng),可以按摩腹部,也可以起到通便的效果。
藥物方面:老人可以服用便通膠囊、蘆薈通便膠囊、乳果糖口服液、福松散聚乙二醇散,以及舒泰清均可以起到潤(rùn)腸通便的作用。
如果以上方法均不奏效,大便堵在肛門口,還可以給予開塞露潤(rùn)腸通便。實(shí)在不行還可以做清潔灌腸的方法,清潔灌腸可以將干結(jié)的糞便軟化后排出腸道,以達(dá)到治療便秘的目的。