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• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補(bǔ)充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補(bǔ)充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時(shí)也可以多補(bǔ)充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補(bǔ)充，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

  01:00
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 77397次

• 兒童吃什么增強(qiáng)免疫力

  兒童在飲食方面可以吃些優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮水果、蔬菜等；藥物方面可以吃提高免疫力的中藥、西藥，以此增強(qiáng)免疫力。飲食方面要保證飲食的均衡，合理的飲食，做到不偏食、不挑食，家長可以多給兒童攝入一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如牛奶、雞蛋、蝦、豆?jié){等，這些食物可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成球蛋白，增強(qiáng)兒童的免疫力。還可以多吃一些含有豐富的維生素C、維生素A，以及含有鋅的食物，含有維生素C的食物包括草莓、蘋果、橙子、柚子等；含有維生素A的食物包括雞蛋、牛奶、胡蘿卜等，含有鋅的食物就是海產(chǎn)品，比如貝殼類、深海的魚，這都是含有鋅比較高的食物。藥物方面可以吃一些提高免疫力的中藥或者西藥，西藥包括體脾氨肽口服凍干粉、轉(zhuǎn)移因子、匹多莫德等，中成藥包括槐杞黃顆粒等，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。

  

  01:52
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-06-30 18073次

• 老感冒吃啥補(bǔ)免疫力
  首先出現(xiàn)了經(jīng)常感冒的情況，免疫力肯定是比較低下的，要去醫(yī)院檢查一下，找出具體的原因，如果沒有明確的病因往往還是因?yàn)槊庖吡Ρ容^低下造成的。可以多吃一些富含維生素c的水果和蔬菜，是有助于補(bǔ)充免疫力的，比如每天可以吃一些蘋果，西紅柿或者是一些梨來進(jìn)行治療。此外還可以服用一些藥物來調(diào)節(jié)免疫力，比如可以喝一些中成類的藥物，像玉屏風(fēng)顆粒，屬于調(diào)整免疫力中效果比較好的藥物，尤其是對于那些身體比較虛弱，經(jīng)常出虛汗的人來說效果更好一些。此外還可以服用一些匹多莫德分散片，可以調(diào)節(jié)自身的主動(dòng)免疫力尤其是經(jīng)常感冒的人，效果會(huì)更好。
  語音時(shí)長 1:05”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-06 12501次

• 吃什么可以補(bǔ)免疫力
  在補(bǔ)充免疫力方面，在飲食上建議要均衡的營養(yǎng)，合理的飲食，葷素搭配，可以多補(bǔ)充一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如深海的魚類、瘦的牛羊肉，還有雞鴨肉等。還應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜水果，來補(bǔ)充維生素和纖維素。好多水果中還含有微量元素，是人體所必需的。還可以多吃一些豆制品來補(bǔ)充植物蛋白，還要適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果類的食物。同時(shí)不能暴飲暴食，也不能過度饑餓。要有合理的作息習(xí)慣，不熬夜，保持良好的心情，還要戒煙戒酒。如果有條件還應(yīng)多加強(qiáng)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，來提高機(jī)體的抵抗力和免疫力。
  語音時(shí)長 01:23”
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-27 2663次

• 老感冒吃什么補(bǔ)免疫力
  經(jīng)常感冒的話，有可能是免疫力比較低，這種情況有可能是缺少維生素以及微量元素。平?？梢赃m量的補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅，另外要多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。除此之外，還應(yīng)當(dāng)盡量參加一些力所能及的體育鍛煉，增強(qiáng)對自己的體質(zhì)，還能增加抵抗力，提高免疫力。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-08 9206次

• 老感冒吃啥補(bǔ)免疫力
  經(jīng)常的感冒，考慮身體的免疫力比較弱，應(yīng)該調(diào)整生活飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，有利于提高身體的免疫力，比如海魚，奶制品，雞蛋等，必要的時(shí)候可以吃一些蛋白粉。同時(shí)注意多參加體育鍛煉，提升個(gè)人的體格，提高抵抗疾病的能力。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-18 1802次

• 老感冒吃什么補(bǔ)免疫力
  老感冒一般可以吃魚肉、牛肉、雞蛋、橙子、西蘭花等食物補(bǔ)免疫力，也可以吃轉(zhuǎn)移因子口服液、貞芪扶正顆粒、玉屏風(fēng)顆粒、脾氨肽口服溶液、胸腺肽腸溶膠囊等藥物。一、食物：1、魚肉：其中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，機(jī)體所有重要的組成部分都需要有蛋白質(zhì)的參與，適當(dāng)?shù)某允怯兄诖龠M(jìn)細(xì)胞生長和修復(fù)，所以
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-09-07 0次

• 吃什么補(bǔ)免疫力最快
  吃什么補(bǔ)免疫力最快這種說法不正確，一般可以吃雞蛋羹、香蕉、黃瓜、轉(zhuǎn)移因子口服液、胸腺肽腸溶膠囊等食物和藥物補(bǔ)充免疫力。如果出現(xiàn)免疫力低下的情況，需要及時(shí)就醫(yī)治療。1、雞蛋羹：這種食物是由雞蛋制作而成的，含有豐富的蛋白質(zhì)，這種成分在人體中有著比較重要的作用，能夠維持細(xì)胞的正常功能，適量的吃雞蛋羹可以在
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-23 0次