一、治療咳嗽的食療方法之蒸大蒜水,用料蒜三瓣,冰糖一塊,水適量,將大蒜拍碎,然后將冰糖適量的水,還有拍碎的大蒜都放入鍋中,主治的功效,大蒜性溫有行滯氣,暖脾胃解毒的功效,治療寒性的咳嗽,腎虛咳嗽效果是非常好的,冰糖也有和胃潤(rùn)肺的一些功效。
二、治療咳嗽的食療方法之蘿卜蜂蜜飲。用料白蘿卜五片,生姜三片,大棗三個(gè),蜂蜜三十克,制法將蘿卜生姜,加水適量煮沸約三十分鐘,去渣加蜂蜜再煮沸就可以了。功效主治,蘿卜有清熱化痰止咳的作用,而生姜可以用來(lái)散風(fēng)寒,止嘔下氣蜜蜂潤(rùn)燥止咳,三者結(jié)合起來(lái)可以起到敬寒宣肺,區(qū)分止咳的作用。