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• 腸胃不好吃什么水果

  腸胃不好主要靠飲食方面等調養(yǎng)，對不同的體質要選擇相應的水果。對于胃病患者來說，應多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類水果有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃的功效。對脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補脾益胃、益氣生津的作用，運用于脾胃虛弱，消化不良等患者。胃靠養(yǎng)，俗話說三分治七分養(yǎng)，養(yǎng)胃更重要。有胃病的人，刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時改善休息和睡眠習慣，避免過度勞累，增加體育鍛煉，戶外活動，保持心情舒暢。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 51633次

• 寶寶腸胃感冒吃什么食物好

  小兒感冒的時候，常常會影響到消化系統(tǒng)的功能，表現(xiàn)為比如說消化液的分泌，還有消化酶的作用，還有胃腸的蠕動。這些方面影響以后，都會造成孩子的食欲不佳，所以表現(xiàn)為就是納差，然后是大便稀或者是干，還會有腹痛。所以我們這個時候的飲食一定要注意，從量上來說一定要少量多餐。還有從質的方面來說，要給孩子進食一些容易消化的食物，不要進食高蛋白的，或者高脂肪的食物，難以消化，加重胃腸的負擔，對疾病的預后也有不利的影響。

  

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  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2018-07-27 43146次

• 腸胃不好便秘吃什么好
  腸胃不好的人，關鍵是要在于生活和作息上的調節(jié)，在于排便習慣和生活習慣的問題的調理。在飲食方面，應該每天多吃些蔬菜，比如說香蕉、蜂蜜，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，比如煙、酒、濃茶、咖啡等等，多吃一些新鮮的蔬菜、水果等含有大量的纖維素的食物，同時要注意飲食的衛(wèi)生，避免一些腐敗變質的食物，還應該適量的食用一些堅果，比如說桃仁、松子、黑芝麻、核桃等多油質的食品。如果是便秘嚴重的人，可以考慮通過藥物來治療，可以口服四磨湯口服液、清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等；另外可以外用開塞露，塞到肛門內潤腸通便；每早起床后也可以空腹的喝一杯白開水，這樣也有助于通便。應該每天堅持適當?shù)幕顒樱B(yǎng)成每天定時排便的好習慣，即使是沒有便意，也要按時的上廁所，逐漸形成一個條件反射。經(jīng)過這樣的訓練后，就能夠定時的自動排便，適當?shù)捏w育鍛煉，能夠增強腸胃的蠕動，緩解便秘。
  語音時長 1:35”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 7609次

• 腸胃不好吃什么好
  腸胃不好，要多吃一些軟的容易消化的食物，可以喝小米南瓜粥。南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒的作用，保護胃粘膜。南瓜所含果膠可以保護胃粘膜免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面的愈合。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助消化。南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌的功效。平時除了在飲食方面要積極地鍛煉身體，增強體質。要注意多休息，避免過度勞累，要保持心情舒暢，要多喝一些溫開水。
  語音時長 1:28”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-18 7715次

• 腸胃不好腹瀉吃什么好
  病情分析：在臨床上一些病人腸胃不好出現(xiàn)腹瀉的情況，吃一些小米粥或者大米粥等養(yǎng)胃益胃的食物是比較好的，另外病人也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果來提高機體的抵抗力和免疫力，保護腸道。意見建議：建議病人必要的時候可以服用地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌乳桿菌三聯(lián)活菌片等藥物來調整腸道菌群，并且達到治療的目的。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2019-08-13 2401次

• 腸胃不好吃什么水果好
  病情分析：腸胃不好可以吃木瓜，木瓜可以促進蛋白質吸收，緩解營養(yǎng)不良癥狀?？梢猿允?，石榴可以促進消化、潤燥。還可以吃蘋果，蘋果能調理腸胃功能、幫助消化。意見建議：腸胃不好少吃辛辣刺激、寒涼、不易消化的食物。不吃油炸食物，不喝濃茶、咖啡、碳酸飲料。戒煙酒。少吃多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，晚上不要宵夜。平時可以適當?shù)倪M行體育運動。
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-06-03 2803次

• 腸胃不好食療吃什么好
  腸胃不適是許多人常遇到的問題，合理的飲食調整對于緩解癥狀、促進腸胃健康至關重要。那么，腸胃不好時，以下是一些可以吃的食物。推薦攝入易于消化且營養(yǎng)豐富的食物。如南瓜小米粥，南瓜和小米的結合既易于消化，又能有效緩解胃部不適。山藥黑芝麻糊也是不錯
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 腸胃不好便秘吃什么好
  腸胃不好的人，關鍵是要在于生活和作息上的調節(jié)，在于排便習慣和生活習慣的問題的調理。在飲食方面，應該每天多吃些蔬菜，比如說香蕉、蜂蜜，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，比如煙、酒、濃茶、咖啡等等，多吃一些新鮮的蔬菜、水果等含有大量的纖維素的食物，同時要注意飲食的衛(wèi)生，避免一些腐敗變質的食物，還
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2021-12-02 57次