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    1. 妙手醫(yī)生精選

      為什么睡久了會(huì)腰疼

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      對(duì)于病人出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間睡眠以后引起的腰部疼痛:

      一是見于睡床過硬,這種情況主要是長(zhǎng)時(shí)間臥床導(dǎo)致了硬板壓迫腰部的肌肉筋膜和棘突的部位,導(dǎo)致上述組織的痙攣,從而在下地活動(dòng)時(shí)就會(huì)有明顯的腰部酸脹的疼痛。

      二,睡床過軟,睡覺時(shí)臀部明顯的下沉就會(huì)牽拉腰部的肌肉筋膜,從而導(dǎo)致腰部的筋膜過度的受力,就會(huì)引起明顯的腰部酸脹的疼痛。

      三,有腰部肌肉勞損腰或肌筋膜炎的病人。在白天活動(dòng)以后,腰不酸脹的癥狀會(huì)有明顯的減輕,但是在睡眠時(shí)腰部的肌肉就會(huì)逐漸的收縮、痙攣,從而長(zhǎng)時(shí)間臥床以后就會(huì)出現(xiàn)腰部的疼痛,必須變換姿勢(shì)以后,癥狀才會(huì)緩解或者是活動(dòng)以后癥狀緩解,才可以再次的睡覺。

      以上內(nèi)容僅供參考

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