對于老年人的膝關(guān)節(jié)損傷臨床上的主要措施有:
第一,膝關(guān)節(jié)制動。
第二,積極就醫(yī),根據(jù)癥狀查體采取必要的輔助治療,x線、ct檢查可以有效地檢查骨質(zhì)損傷的情況,如果有懷疑半月板,側(cè)副韌帶、交叉韌帶的損傷,需要進行磁共振檢查。
第三,根據(jù)檢查結(jié)果采取相應的治療措施。
第四,注意排除有無其它部位的聯(lián)合損傷。
另外,患者平時生活中應該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于疾病的恢復也是十分有幫助的。
飲食上,建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡易消化,含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物,如:雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等,多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤的食物也不要多吃。