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• 胡蘿卜中含有什么東西對(duì)眼睛有好處？

  胡蘿卜是健康的食品，它含有大量的β-胡蘿卜素，在我們體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A，維生素A是一種重要的人體生理功能活性物質(zhì)。可以維持眼睛和皮膚的健康，改善夜盲癥、皮膚粗糙的狀況，胡蘿卜素是目前最安全補(bǔ)充維生素A的產(chǎn)品，而市面上化學(xué)合成的維生素A，過(guò)量時(shí)會(huì)使人中毒。胡蘿卜素主要存在于深綠色或紅黃色的蔬菜和水果中，如：胡蘿卜、西蘭花、菠菜、空心菜、芒果等。現(xiàn)在市面上也有一些從蔬菜水果中提煉出來(lái)的天然β-胡蘿卜素的補(bǔ)充劑也是比較安全的。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-22 14783次

• 女人吃逍遙丸有啥好處

  女人吃逍遙丸可以疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，平衡內(nèi)分泌，調(diào)暢情志、調(diào)理月經(jīng)、調(diào)理消化系統(tǒng)，還可以淡化黃褐斑，改善皮膚問(wèn)題。這些都是由于肝氣不舒導(dǎo)致的，與精神刺激、病邪或者其他臟腑病變的影響有很大關(guān)系。女子以肝為先天，肝主疏泄、肝藏血，如果心情抑郁，情志不暢容易導(dǎo)致肝郁血虛脾弱，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、乳房脹痛、食欲減退、頭暈?zāi)垦?、臉上長(zhǎng)斑等癥狀，而且，病情輕重與情緒激動(dòng)有很大關(guān)系，所以，平時(shí)需要保持心情舒暢，結(jié)合疏肝解郁的中成藥逍遙丸進(jìn)行調(diào)理，逍遙丸可以疏肝解郁、健脾益氣、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，這樣氣血兼顧、肝脾同調(diào)，全面綜合調(diào)理，恢復(fù)臟腑機(jī)體功能。另外，需要注意的是平常月經(jīng)正常，突然出現(xiàn)月經(jīng)量少，或月經(jīng)錯(cuò)后、陰道不規(guī)則出血應(yīng)該立即去醫(yī)院就診，感冒時(shí)避免服用，月經(jīng)過(guò)多的患者不宜使用，如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 18723次

• 吃啥對(duì)眼睛好
  眼睛是心靈的窗戶，飲食是多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的來(lái)源，具體如下：一、維生素a，可通過(guò)進(jìn)食胡蘿卜、豬肝攝取，以促進(jìn)視網(wǎng)膜合成視紫、紅質(zhì)。二、b族維生素，為鞏膜發(fā)育所需的重要物質(zhì)，缺乏可導(dǎo)致糖代謝、脂肪代謝異常，進(jìn)而引起近視的發(fā)生。三、葉黃素，以輔助黃斑組織的營(yíng)養(yǎng)及代謝，防止由于年齡增長(zhǎng)，黃斑代謝減慢，出現(xiàn)黃斑疾病，對(duì)視力造成影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 4397次

• 吃什么對(duì)眼睛有好處
  眼睛就像一個(gè)照相機(jī)，分為前節(jié)，后節(jié)。前節(jié)主要是角膜和晶狀體，還有一些房水。后節(jié)主要是相當(dāng)于照相機(jī)的底片也就是視網(wǎng)膜。所以首先應(yīng)該多吃一些營(yíng)養(yǎng)視網(wǎng)膜以及營(yíng)養(yǎng)角膜的一些食物。選擇一些綠葉類的，而且富含維生素以及葉黃素比較高的，常見(jiàn)的有玉米，蔬菜，并且還有豬肝、雞肝兒等都對(duì)眼睛有一定的保護(hù)作用，有時(shí)候還可以口服一些魚肝油以及可以多吃一些魚類這些含優(yōu)質(zhì)蛋白比較豐富的食物。在保護(hù)眼睛同時(shí)也要注意避免過(guò)度的勞累，而且不要用臟手來(lái)揉眼睛，注意如果對(duì)從事一些比較危險(xiǎn)的工作，如電焊或者是其它對(duì)眼睛傷害比較大的時(shí)候，要給眼睛一些護(hù)目鏡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  李卉 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-13 16658次

• 吃什么對(duì)眼睛有好處
  病情分析：食物對(duì)眼睛有好處，分為兩大類，一類是植物型的，一類是動(dòng)物性的。植物性的物質(zhì)里面，顏色越深的蔬菜對(duì)眼睛越好，比如胡蘿卜，比如深色系列的綠色蔬菜，有菠菜、油麥菜、紫甘藍(lán)都對(duì)眼睛比較好，富含花青素的水果對(duì)眼睛比較好，比如藍(lán)莓和紫葡萄。動(dòng)物性質(zhì)的東西里面，羊肝和豬肝都對(duì)眼睛比較好，里面富含維生素a比較多。意見(jiàn)建議：如果患者眼睛有角膜軟化癥，以及有夜晚癥的患者，可以及時(shí)的補(bǔ)充維生素a，可以吃羊肝豬肝類的物質(zhì)，當(dāng)然要排除高血脂的情況下。
  孫振蕊 主治醫(yī)師新疆醫(yī)科大學(xué)第六附屬醫(yī)院

  2020-07-31 2105次

• 吃魚油對(duì)眼睛有好處嗎
  病情分析：吃魚油對(duì)眼睛有好處的。魚油是魚體內(nèi)的全部油類物質(zhì)的統(tǒng)稱，包括體油、肝油和腦油三種，里面含有EPA和DHA，是高血壓、冠心病、腦中風(fēng)、糖尿病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病患者的一種首選保健品，對(duì)于干眼癥以及角膜軟化、夜盲癥，都有一定的治療作用，能夠起到明目的作用。意見(jiàn)建議：吃魚油雖然對(duì)眼睛有好處，但是不能作為治療眼睛疾病的藥物使用，如果有眼病應(yīng)及時(shí)去正規(guī)的眼科醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-10-29 3811次

• 吃枸杞對(duì)眼睛有什么好處
  吃枸杞對(duì)眼睛有緩解眼疲勞、提高和改善視力、促進(jìn)角膜修復(fù)、保護(hù)眼睛血管等好處，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行食用。1、緩解眼疲勞：枸杞中的β-胡蘿卜素、維生素A等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠幫助減輕眼部組織的氧化應(yīng)激反應(yīng)，從而有助于緩解眼部疲勞。2、提高和改善視力
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-22 0次

• 吃海帶對(duì)眼睛有好處嗎
  吃海帶一般對(duì)眼睛是有好處的。海帶富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，這是其對(duì)眼睛有益的重要原因。海帶中含有豐富的碘元素，碘元素是合成甲狀腺激素的重要原料，而甲狀腺激素對(duì)身體包括眼睛的正常發(fā)育和功能維持有著不可或缺的作用。甲狀腺激素可以調(diào)節(jié)新陳代謝，保證眼部組織正常的代謝過(guò)程，有助于維持眼睛的正常生理功能。同時(shí)，海帶還
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-11-12 0次