孕婦尤其是初次懷孕的女性,因?yàn)閷?duì)妊娠的不安和對(duì)分娩的恐懼,往往感到心理負(fù)擔(dān)沉重,加上懷孕時(shí)身體上的不適,諸多因素綜合在一起使精神緊張、情緒焦慮,往往感覺到難以入睡。
這種情況若得不到及時(shí)解決,隨著失眠時(shí)間的延長不停會(huì)影響到母親的自身抵抗力,還會(huì)加重他們的不良情緒,久而久之必會(huì)間接影響到腹中寶寶的健康,孕婦在精神和心理上都比較敏感,對(duì)壓力的耐受力也會(huì)降低,會(huì)憂慮和失眠。