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• 怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝

  想要養(yǎng)肝護(hù)肝，首先注意營養(yǎng)適量和均衡，全面攝取身體所需的營養(yǎng)素，加強蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝入，日常生活中注意多吃一些養(yǎng)肝護(hù)肝的食物，為健康的肝臟打下堅實的基礎(chǔ)。同時注意肝臟的相關(guān)檢查，如：肝臟功能、乙肝系列等項目，根據(jù)檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑服用養(yǎng)肝護(hù)肝的藥物治療，避免長期服用抗生素、止痛藥或不必要的藥物和補充劑，因為藥物通過肝臟排泄會增加肝臟的負(fù)擔(dān)。大家都知道喝酒傷肝，想要擁有健康的肝臟，應(yīng)適度飲酒，由于工作的原因有避免不了的應(yīng)酬，應(yīng)“適度飲酒”，也可服用解酒產(chǎn)品避免醉酒，比如：舒邦L半胱氨酸，可加強體內(nèi)酒精代謝，減緩肝臟解毒壓力，保護(hù)肝臟。保持心情的舒暢，注意舒緩壓力，中醫(yī)講易怒傷肝，所以平時不要生氣、發(fā)怒。為了肝臟健康，必須做到正常作息，保證睡眠，適度運動。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:36
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-16 16611次

• 養(yǎng)肝護(hù)肝的中成藥

  臨床上養(yǎng)肝護(hù)肝的中成藥有很多，例如護(hù)肝片，它是由柴胡、茵陳、板藍(lán)根、五味子等藥物組成，具有疏肝健脾、理氣消食的功效，可以降低轉(zhuǎn)氨酶，用于治療慢性肝炎以及早期肝硬化等?；颊咭智迨遣《拘缘?、藥物性的，還是脂肪肝、自身免疫性疾病等原因引起的肝功能異常，然后根據(jù)病因選擇合適的中成藥。還有靈芝顆粒，以及柴胡舒肝丸、逍遙丸、逍遙散，也有疏肝理氣的作用，可以養(yǎng)肝護(hù)肝。另外，臨床上養(yǎng)肝護(hù)肝的藥物還有六味地黃丸，知柏地黃丸、麥味地黃丸?？傊鶕?jù)具體情況在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下選用。

  

  01:33
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-09 13260次

• 紅棗對護(hù)肝有益
  現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，紅棗具有保肝健脾、降低膽固醇、升高白血球、抗過敏等醫(yī)療作用。從營養(yǎng)學(xué)方面來看，紅棗含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類、有機酸、維生素a、維生素b2、維生素c以及鈣、鉀、鐵、鎂、磷等微量元素。對于肝病患者的營養(yǎng)供給很有好處，紅棗還能強化人體單核吞噬細(xì)胞的吞噬功能，使人體的免疫力大大提高，肝臟的功能也就隨之加強。紅棗中所含的豐富蛋白質(zhì)和氨基酸能夠避免肝病患者形成低蛋白血癥，從而避免了腹水和浮腫的發(fā)生?？傊?，紅棗對肝臟患者具有很好的保健功效，所以肝病患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┘t棗。一般人每天吃十到三十克的紅棗就夠了，如果吃多了會導(dǎo)致上火，也會導(dǎo)致胃中脹氣，所以不要過多的食用。
  語音時長 1:30”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-28 11264次

• 萵苣對護(hù)肝有益
  萵苣性冷味苦,有利五臟、通經(jīng)脈、堅筋骨、白牙齒、明耳目、利小便的功效。萵苣的營養(yǎng)較為豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣等成分。萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、鐵,所含的鉀離子也很豐富,約是鈉鹽中鉀含量的27倍。肝病患者食用萵苣,有利于補充營養(yǎng),改善病情。萵苣的含鉀量比較高,有利于促進(jìn)排尿,減少對心房的壓力,對高血壓和心臟病患者也極為有益。每100克萵苣中含碘8微克,這種微量元素對于人的基礎(chǔ)代謝、心智和體格發(fā)育甚至情緒的調(diào)節(jié)都有重大的作用,也能起到防止血管硬化的作用。
  語音時長 1:31”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-12-23 2466次

• 怎樣護(hù)肝養(yǎng)肝
  病情分析：養(yǎng)成良好的生活以及飲食習(xí)慣，能夠起到保養(yǎng)肝臟的作用。對于保養(yǎng)肝臟來說，首先要注意不能長期過度的飲酒，不能經(jīng)常熬夜，飲食要以清淡為主，要多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要長期食用肥甘厚膩的食物，保證充足的睡眠，多喝水，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，避免對干臟形成傷害。意見建議：保證心情舒暢對于保養(yǎng)肝臟有非常好的幫助，所以在日常生活中不能生悶氣，肝火大的可以適量的喝菊花茶，能夠起到清肝明目的作用。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-01-11 2302次

• 怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝
  病情分析：養(yǎng)肝護(hù)肝需要我們在日常生活中有一個良好的作息習(xí)慣，合理飲食，忌煙忌酒，減輕體重，要避免使用對肝臟有損傷的藥物。意見建議：建議我們要每日保證充足的睡眠，最好在夜間11點之前入睡。不要熬夜，不要過度的勞累。要有一個輕松愉快的心情，不要長期精神壓力過大，也不要經(jīng)常生氣。要避免長期進(jìn)食高脂肪的食物。堅持進(jìn)行合適的體育鍛煉，將體重控制在合理范圍。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-09-23 2102次

• 紅棗對護(hù)肝有益
  現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，紅棗具有保肝健脾、降低膽固醇、升高白血球、抗過敏等醫(yī)療作用。從營養(yǎng)學(xué)方面來看，紅棗含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類、有機酸、維生素a、維生素b2、維生素c以及鈣、鉀、鐵、鎂、磷等微量元素。對于肝病患者的營養(yǎng)供給很有好處，紅棗還能強化人體單核吞噬細(xì)胞的吞噬功能，使人體的免疫力大大提高
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2021-11-30 819次

• 紅棗對護(hù)肝有益
  紅棗，這一中華傳統(tǒng)的滋補食材，不僅味美甘甜，更在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域被證實為護(hù)肝的優(yōu)質(zhì)選擇。其富含的營養(yǎng)成分能夠有效促進(jìn)肝臟健康，為身體提供全面的保護(hù)。紅棗中蘊含的豐富維生素C、多酚及類黃酮等抗氧化劑，可顯著抑制自由基的生成，減輕肝臟的氧化應(yīng)激反應(yīng)，從
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-12-20 0次