只要孩子流清水鼻涕就是孩子受涼了,有的孩子每天早上都打噴嚏然后流清水鼻涕,可吃過(guò)早飯活動(dòng)活動(dòng),鼻涕又不流了,那一定是孩子晚上受涼的。不是給孩子蓋少了就是孩子又蹬被子了。如果晚上沒(méi)有受涼,孩子早晨是不會(huì)出現(xiàn)這種情況不適的。
小嬰兒鼻塞時(shí),喂奶的母親不能吃寒涼的食物,要多吃溫性的食物,還可以喂孩子紅糖水和蒜瓣煮的水。
大一些的孩子可以酌量增加到七到八蒜瓣,用兩到三蒜半煮水十五分鐘,能暖肺通鼻塞,或?qū)⒁欢未笫[切開(kāi)放在鼻子底下讓孩子聞蔥的刺激性氣味能緩解鼻塞。大一些的孩子常常鼻塞一般都與孩子晚上愛(ài)蹬被子,愛(ài)光腳走路,愛(ài)坐在涼地上,貪吃寒涼食物有關(guān)。家長(zhǎng)需要將這幾點(diǎn)及時(shí)糾正,讓孩子有充足的睡眠時(shí)間,多讓孩子到室外玩耍,增強(qiáng)體質(zhì)就能保證孩子鼻子通暢,無(wú)病無(wú)痛。