中暑是外界致熱的原因,機(jī)體散熱功能障礙引起了體內(nèi)熱蓄積。對中暑患者的體溫測定,體溫大于四十度,就診時間大于2小時,并發(fā)多器官功能衰竭的幾率大于50%;體溫低于四十度,就診時間小于2小時,并發(fā)多器官功能衰竭小于20%。這說明體溫越高,中暑時間越長,對心腦腎及肝臟重要器官的損害越重,故中暑的患者治療的早晚,尤其是降溫的快慢是決定患者預(yù)后的重要因素。
高溫高濕是中暑的先決條件,因此要盡量的避免在陽光直射、炎熱潮濕的夏天中午進(jìn)行大劑量的運(yùn)動、訓(xùn)練,應(yīng)透氣良好的服裝,訓(xùn)練前后應(yīng)及時的補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。