AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

為你推薦

• 內(nèi)痔對女性健康有哪些危害

  痔瘡是常見病。俗話說十女九痔，確實很多女性患有痔瘡。但是輕重不同，尤其在經(jīng)產(chǎn)婦的女同志，痔瘡發(fā)病率會更高的。很多的病人痔瘡發(fā)作嚴重會出現(xiàn)局部腫疼、出血或者局部瘙癢不適這些癥狀，對他的生活各方面有很大的影響。尤其這個部位，它因為不透氣或者說不容易清洗，也經(jīng)常有一些細菌的滋生。對于很多的女同志，確實可能有一定的影響。所以痔瘡我們建議，還是及早的治療或者平時多注意預防。

  

  01:05
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-11-14 2973次

• 女性月經(jīng)期間能同房嗎

  女性月經(jīng)期不能同房。首先女性在月經(jīng)期如果存在性生活，會引起生殖器出現(xiàn)充血，女性在經(jīng)期如果發(fā)生了充血的情況，必然會引起精血量變多以及經(jīng)期延長等情況，進而導致了女性的身體健康受到諸多不良的影響。第二、在月經(jīng)期間，女性的宮頸口處于微微張開的狀態(tài)，如果發(fā)生了性行為，就會導致細菌發(fā)生上行感染，繼而導致女性的宮腔受到感染，容易引起一些婦科炎癥的發(fā)生，比如宮頸炎以及子宮內(nèi)膜炎，甚至盆腔炎以及輸卵管炎等，給女性的生殖健康造成許多不良影響。第三、在月經(jīng)期間同房也容易影響自身的生育能力，男子精子借助陰道進入女性的身體后，倘若此時精子在子宮內(nèi)膜創(chuàng)口位置和血細胞發(fā)生相遇，直接進入到女性的血液當中，很容易引起免疫性不孕。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-25 2200次

• 健康女性月經(jīng)期間的飲食
  月經(jīng)是成年女子的正常生理現(xiàn)象，但月經(jīng)來潮期間，機體也會受到一定的影響，比如抵抗力降低、情緒容易波動煩躁、焦慮等。因月經(jīng)失血使體內(nèi)鐵元素丟失較多，尤其是月經(jīng)過多者，因此月經(jīng)期除了避免過分勞累，保持精神愉快外，在飲食方面也要注意一下。一、忌生冷宜溫熱，月經(jīng)期如果吃生冷的食物一則傷脾胃，阻礙消化，二則易損傷人體陽氣，使血運行不暢，造成經(jīng)血過少甚至痛經(jīng)。二、忌酸辣宜清淡，月經(jīng)期常可使人感到疲勞，消化功能減弱，食欲欠佳，為了保持營養(yǎng)的需要，飲食要以新鮮為宜，清淡為主，少吃或不吃油炸酸辣等刺激性食物，以免影響消化和辛辣刺激引起經(jīng)血量過多。三、要葷素搭配，防止缺鐵，婦女月經(jīng)期一般每次失血約三十到五十毫升，鐵是人體必須的元素之一，它不僅參與血漿蛋白以及多種酶的合成，而且對于免疫、智力、能量代謝等方面都發(fā)揮著重要作用，因此月經(jīng)期進食含鐵豐富和有利于消化吸收的食物也是十分重要的。
  語音時長 1:50”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-16 3056次

• 女性經(jīng)期的飲食原則
  1，不要刻意吃甜食，如飲料，蛋糕，紅糖，糖果，防止血糖不穩(wěn)定，避免加重月經(jīng)的各種不適。2，多吃高纖維食物，蔬菜，水果，全谷類，全麥面包，糙米，燕麥等食物含有較多纖維，可促進激素排出，增加血液中鎂的含量，有調(diào)整月經(jīng)及鎮(zhèn)靜神經(jīng)的作用。3，在兩餐之間吃核桃，腰果，干豆等富含維生素B群的食物。4，攝入足夠的蛋白質(zhì)，午餐及晚餐多吃肉類，蛋，豆腐，黃豆等高蛋白食物，補充經(jīng)期所流的營養(yǎng)素，礦物質(zhì)。5，定時定量可避免血糖一下升高，一下降低，減少心跳加速、頭暈、疲勞、情緒不穩(wěn)定等不適。6，避免使用含咖啡因的飲料，咖啡、茶等飲料會增加焦慮不安的情緒，可改喝大麥茶，薄荷茶。7，避免吃太熱、太冰、溫度變化太大的食物。
  語音時長 1:33”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-25 1693次

• 高血壓飲食注意的要素是什么
  它是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)伴或者不伴有多種心血管危險因素的綜合征，高血壓是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，對高血壓患者的飲食主要還是以低鹽低脂清淡飲食為主，不要吃得太咸或太油膩。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-23 1001次

• 氣虛體質(zhì)亞健康飲食上如何調(diào)理
  病情分析：氣虛體質(zhì)亞健康的人群，在飲食上可以多吃一些疏肝理氣的食物來緩解癥狀。日常具有疏肝理氣的食物有很多，比如玫瑰花、茼蒿、海帶、柑橘、檸檬等，平時可以用大棗泡水喝代茶飲，有健脾益氣的作用。另外黃芪燉雞湯調(diào)理氣血，效果很好，建議可以適量的使用。意見建議：氣虛體質(zhì)必要時可以口服黃芪精口服液進行調(diào)理，平時要注意休息，避免過度勞累以及熬夜，避免情緒波動過大，要保持心情舒暢。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-06 1801次

• 如何健康飲食
  第一，健康飲食應該固定時間，一天三次，規(guī)律飲食。第二，對于飲食方面，應該多吃一些粗纖維，容易消化易吸收的食物，少吃一些富含高膽固醇，高熱量，油炸食品，同時在飲食之外，還可以吃一些富含維生素c，礦物質(zhì)的食物，比如櫻桃，葡萄，橘子，橙子等。第三，在健康飲食后，還可以進行適當?shù)倪\動，比如耍太極，散步等有氧
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 308次

• 如何健康飲食
  第一，健康飲食應該固定時間，一天三次，規(guī)律飲食。第二，對于飲食方面，應該多吃一些粗纖維，容易消化易吸收的食物，少吃一些富含高膽固醇，高熱量，油炸食品，同時在飲食之外，還可以吃一些富含維生素c，礦物質(zhì)的食物，比如櫻桃，葡萄，橘子，橙子等。第三，在健康飲食后，還可以進行適當?shù)倪\動，比如耍太極，散步等有氧
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-24 53239次