吃榴蓮會(huì)不會(huì)發(fā)胖，主要看榴蓮是怎么吃的，吃多少。
首先榴蓮，它是一種高熱量水果，如果在正常的一日三餐以外，還要吃大量的榴蓮，是非常會(huì)引起發(fā)胖，如果適量地吃，并且一日三餐也是按照健康的生活方法來吃榴蓮，這樣就是不會(huì)發(fā)胖。
在平時(shí)日常生活當(dāng)中，建議每日的食用榴蓮的量要適量，而且吃得要多樣化，吃任何的食物都要適量，不要吃得太多，否則就會(huì)引起發(fā)胖。
吃榴蓮會(huì)長胖嗎
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2018-11-25 26799次
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李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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孔凡榮
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陳常云
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張碩
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方霖
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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