腳腕韌帶拉傷,在現(xiàn)實生活當中非常常見,主要就是由于腳扭傷所導致的。首先一定要積極地完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征,積極的進行手術治療。
如果保守治療的話僅僅有韌帶的拉傷,最好進行石膏固定三到四周的時間,讓損傷的軟組織得到充分的恢復。扭傷兩天之內(nèi)可以進行間斷性冷敷使用干毛巾把冰塊包裹起來,放在腫脹最為明顯的部位,每次冷敷的時間在二十分鐘,每兩個小時冷敷一次,能夠使出血的毛細血管閉塞,減輕腫脹減輕水腫。
受傷兩天之后可以局部熱,使用熱毛巾就可以了,防止燙傷,能夠有效的促進腫脹的消退,促進血液循環(huán),有利于損傷組織的恢復,不能夠下床行走更不能推拿按摩,抬高患肢避免過度下垂,應用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。這種情況下恢復是最好的,一定要引起足夠的重視,否則以后會經(jīng)常崴腳,容易形成創(chuàng)傷性關節(jié)炎,以及關節(jié)不穩(wěn)定。